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    五十幾天的寶寶不睡覺怎么辦

    2023-01-12 03:50

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    對于五十幾天的寶寶不睡覺,首先要注意調整一下孩子的睡眠環(huán)境,看一看睡眠環(huán)境是否合適。要注意保證孩子所處的睡眠環(huán)境相對的昏暗、涼爽、安靜,有助于入睡。除此之外,要注意幫助孩子養(yǎng)成良好睡眠習慣。五十多天的孩子正是培養(yǎng)睡眠習慣的最好的時間,一般建議家長可以在相對固定的時間,用固定的方式去哄睡,也就是所說的睡眠模式或者睡眠嘗試。
    在相對固定的時間可以用相同的方法去哄睡,比如每次都是拉窗簾、放音樂,然后哄睡。堅持一段時間,一般孩子習慣了睡眠嘗試之后,一旦到相應的時間點,開始做睡眠嘗試的操作,孩子就會很習慣的很快去入睡,所以睡眠習慣的培養(yǎng)也非常重要,否則孩子入睡可能就會非常的困難。

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