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打籃球的過程中，如果膝蓋擦破皮，主要看局部的嚴(yán)重程度，如果只是皮外傷，如擦破皮，可以用碘伏局部消毒。首先可以用清水清洗一下，如果皮膚比較臟，清水清洗后用碘伏進(jìn)行消毒，到正...
李欣│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/10/03 播放（51048）
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蔡文偉│浙江省人民醫(yī)院
2023/03/21 播放（67406）
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鐘英才│瀏陽市人民醫(yī)院
2023/10/11 播放（95488）
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黃容海│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
2023/11/21 播放（29202）
趙會(huì)榮│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/02/18 閱讀(2129)
"想要入睡快，首先要在安靜的環(huán)境下，身心得到放松。入睡前可以聽舒緩的音樂，也可以喝一杯熱牛奶，可以用溫水泡腳，讓身心得到放松，有利于快速的入睡。其次，入睡前不要思慮過度，不可以...
劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/06/17 收聽(54558)
