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李俊芳
主任醫(yī)師

中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

婦科

小腹宮寒拍打好嗎

2023-09-24 02:37

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語音內(nèi)容

宮寒拍打小腹部能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，能夠起到疏通活絡(luò)的作用，能夠調(diào)理神經(jīng)，如果有子宮收縮或者宮寒導(dǎo)致肚子疼痛的現(xiàn)象，可以通過這種方式來進(jìn)行緩解，也可以通過用暖寶或者熱水袋熱敷腹部來緩解痛經(jīng)的現(xiàn)象。
平時要注意保暖，不要吃涼的東西，尤其是從冰箱里剛拿出來的東西，一定要放在常溫下才能吃，因?yàn)楹涞臇|西能夠引起宮寒、痛經(jīng)的癥狀，在月經(jīng)期間要注意清淡的飲食，不能吃辛辣刺激性的飲食，要吃能夠暖子宮的食物。

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宮寒可以治好嗎

宮寒可以通過藥物和生活方式的調(diào)整治好。宮寒患者通常沒有器質(zhì)性病變，患者通過中藥治療可以達(dá)到較好的療效，但在藥物治療之余，生活方式的改變也比較重要，常見調(diào)整如下：

張婷│中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院

2023/03/18 播放（56626）

宮寒能治好嗎

"宮寒是可以治好的，宮寒指的是胞宮寒冷，它是現(xiàn)代一個常見的名詞，與現(xiàn)代的女性喜歡喝冷飲，喜歡吃一些生冷、寒涼的食物，平時喜歡貪涼，穿比較短的上衣，露肚臍，都會引起宮寒，表現(xiàn)為肢...

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李俊芳│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/01/13 收聽(54456)

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時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/12/21 收聽(52380)

怎么去宮寒

宮寒可以造成女性的月經(jīng)不調(diào)，甚至出現(xiàn)難以受孕的現(xiàn)象，去宮寒要注意以下幾點(diǎn)：

1、飲食：盡量避免吃寒涼類食物，多吃溫?zé)犷愂澄?。寒涼類食物有螃蟹、綠豆、火龍果、西...

張婷│中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院

2023/09/01 播放（63194）

什么是宮寒

"宮寒是指子宮寒冷的簡稱，常見的致病因素有貪涼、涉水，受大自然寒邪的侵襲，還有的是貪吃涼的食物，冷天穿的衣服過少等造成的。常見的癥狀有小腹冷痛、怕冷、手足發(fā)涼、性欲淡漠等，這些...

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李俊芳│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2023/09/10 收聽(60038)

宮寒是怎么引起的

引起宮寒的主要原因可能是由于女性身體虛弱、氣血不足、抵抗力低下，或者常年居住在潮濕、陰冷的地方，導(dǎo)致多年積累寒氣入體。患者經(jīng)常吹空調(diào)也可能會導(dǎo)致宮寒的癥狀發(fā)生。有些女性天生體弱...

語音時長01:15''

張鋒│濟(jì)南市第二婦幼保健院

2023/11/10 收聽(97370)

什么是宮寒

"宮寒顧名思義，就是子宮寒冷，很多女性天生體質(zhì)虛弱，容易四肢冰冷，對氣候轉(zhuǎn)涼特別的敏感，喜熱畏寒，冬天怕冷，夏天耐熱，這就是宮寒的表現(xiàn)。宮寒的另一個表現(xiàn)就是容易渾身發(fā)胖，并伴有...

語音時長01:16''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2023/03/20 收聽(77876)

什么是宮寒？

"顧名思義，宮寒就是子宮寒冷的簡稱，它已經(jīng)成為深入人心的熱詞，也通常會被廣泛地運(yùn)用在今天的日常生活中，尤其是多數(shù)不孕婦女，都從不同的途徑對這個詞有深刻的感受和認(rèn)識，但是在中醫(yī)學(xué)...

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趙欣│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

2023/10/27 收聽(83134)

宮寒怎么處理

宮寒是一個中醫(yī)名詞，包括月經(jīng)痛經(jīng)、月經(jīng)量少、月經(jīng)色黑，甚至有不孕癥等一系列表現(xiàn)，在脈象上可能有一些特殊表現(xiàn)，就被診斷為宮寒。

宮寒如果從西醫(yī)的角度來講，可能就...

段微│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

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什么是宮寒

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在現(xiàn)實(shí)生活中，宮寒...

劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

2023/09/08 播放（36796）

如何看出自己宮寒

"宮寒是一個中醫(yī)名詞，宮寒的病人多數(shù)看著比較虛弱、怕冷，不能吃生冷涼的東西，以及肚子受涼以后，女性就會出現(xiàn)下墜腰痛，以及白帶量多、稀薄等，這種人往往體質(zhì)比較弱。怎么能看出自己宮...

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王揚(yáng)│中日友好醫(yī)院

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什么叫宮寒

宮寒指的是女性胞宮受寒所導(dǎo)致的一系列癥狀。其中，宮指的是女性生殖系統(tǒng)，包括子宮、卵巢、輸卵管等，寒分為實(shí)寒和虛寒，實(shí)寒指的是外受寒邪，包括外受于肌表之寒入里，飲食中常有寒涼之品...

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黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

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什么是宮寒

宮寒是婦科脾腎陽虛證，陽虛就會出現(xiàn)一種寒證，是實(shí)寒和虛寒兩種，出現(xiàn)寒證肯定有一定的臨床表現(xiàn)，比如出現(xiàn)月經(jīng)的一系列情況，比如寒凝則血滯出現(xiàn)痛經(jīng)，出現(xiàn)月經(jīng)的后期量少、顏色暗、...

王慧穎│北京中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院

2023/09/20 播放（76046）

什么是宮寒

宮寒是中醫(yī)的名詞，顧名思義是子宮寒冷的簡稱。

宮在西醫(yī)上指的是子宮，中醫(yī)叫胞宮。后者更多的含義是泛指女性內(nèi)生殖器官，子宮、輸卵管、卵巢及其功能。

劉彤│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/11/24 播放（92878）

為什么會宮寒

"為什么會宮寒：一、生活習(xí)慣不好，長期在辦公室空調(diào)房里，女性的肩膀、背部、腰部及關(guān)節(jié)，都會受到寒氣入侵，寒氣直逼女性柔弱的身體，而子宮首當(dāng)其沖，就會形成宮寒。二、過度勞累，經(jīng)常...

語音時長01:59''

蘇玉鳳│滁州市第一人民醫(yī)院

2023/08/11 收聽(70014)

什么是宮寒

宮寒不存在且不科學(xué)。在疾病診斷，中醫(yī)辨證及中醫(yī)的古醫(yī)籍中都沒有宮寒的概念，宮寒是老百姓對下腹寒冷，手腳冰涼等寒冷癥狀的形容。從中醫(yī)的辨證分治角度，偏于寒證方面的一些疾病可...

趙葳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/08/24 播放（63842）

為何會宮寒

"在中醫(yī)和西醫(yī)診斷條目中其實(shí)并沒有宮寒這一說法，顧名思義宮寒就是子宮寒冷的意思，宮寒可以理解為本身或者外來的原因，使卵巢輸卵管子宮功能受損而發(fā)生的一系列疾病的統(tǒng)稱，常見癥狀有小...

語音時長01:18''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/01/20 收聽(46666)

宮寒是怎么引起的

"引起宮寒的原因：體質(zhì)，一些女性的體質(zhì)天生比較寒，這類女性在冬季經(jīng)常感覺到手腳冰涼，而來月經(jīng)時腹部溫度也不高，體質(zhì)寒冷的女性很容易出現(xiàn)痛經(jīng)。在夏季，女性很喜歡吃冰激凌、冷飲等，...

語音時長01:12''

劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院

2023/06/23 收聽(73640)

什么是宮寒？

這個問題幾乎是所有就診婦科的患者最常問的一個問題。無論患者是月經(jīng)病，還是盆腔炎，還是不孕癥，都會問我，她是不是有宮寒？我問她為什么覺得自己有宮寒，患者就會說因?yàn)樗鲜帜_冰涼，小...

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趙葳│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/10/02 收聽(64844)

什么是宮寒

宮寒在中醫(yī)上講就是腎陽不足，女性常出現(xiàn)四肢發(fā)冷、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血流通不暢，甚至?xí)霈F(xiàn)有月經(jīng)失調(diào)、閉經(jīng)，影響女性懷孕的情況發(fā)生。因此當(dāng)女性在患有宮寒的時候，應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)谋Ｅ?，運(yùn)動...

語音時長01:20''

劉銀姣│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/11/23 收聽(80204)

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