懷孕初期可以喝姜糖水，姜糖水是以姜和紅糖熬制而成，總體是味辛、甘，性溫，有解表散寒、健脾暖胃、益中補(bǔ)氣的功效，對(duì)懷孕初期女性有一定益處。好處是：
1、姜糖水可以為孕婦提供一定的能量，富含維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維、鈣、鐵、鋅等微量元素，可預(yù)防多種疾病，調(diào)節(jié)孕婦身體，增強(qiáng)抵抗力。
2、姜糖水有健脾暖胃、止吐、止嘔的作用，能增強(qiáng)孕婦食欲，緩解孕吐反應(yīng)，還可以治療孕婦腹脹、打嗝、胃寒等不適癥狀。
3、姜糖水有解表散寒的作用，可用于治療感冒，緩解其發(fā)熱、畏寒、鼻塞、流涕等癥狀，也用于預(yù)防感冒，姜糖水對(duì)孕早期婦女有好處，可以正常飲用。
