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    運(yùn)動(dòng)后膝蓋彎曲時(shí)疼痛是什么原因

    2023-12-15 14:26

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    運(yùn)動(dòng)后膝蓋彎曲時(shí)疼痛是什么原因,運(yùn)動(dòng)以后膝蓋彎曲時(shí)疼痛有以下幾方面的原因:
    1、最常見的原因就是本身膝蓋有運(yùn)動(dòng)性的損傷,最常見的就是髕骨軟化。髕骨下方的關(guān)節(jié)軟骨跟股骨表面的關(guān)節(jié)軟骨有些不光滑、磨損、退變,在運(yùn)動(dòng)完之后,肌肉力量下降以后會(huì)導(dǎo)致骨頭之間的壓力變大,容易導(dǎo)致膝蓋彎曲的時(shí)候出現(xiàn)疼痛;
    2、有可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)以后,出現(xiàn)大腿的股四頭肌肌肉疲勞、肌肉勞損性及無菌性炎癥、肌肉筋膜炎,甚至有時(shí)候出現(xiàn)肌肉小的微撕裂,這時(shí)候在彎曲的時(shí)候會(huì)出現(xiàn),肌肉本身出現(xiàn)酸疼、疼痛的情況;
    3、可能運(yùn)動(dòng)以后,有時(shí)候過度的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍出現(xiàn)軟組織損傷,像外側(cè)副韌帶及內(nèi)側(cè)副韌帶的炎癥、髕腱的炎癥、股四頭肌的炎癥。這些軟組織的炎癥可能在運(yùn)動(dòng)以后,在休息的時(shí)候或彎曲的時(shí)候就會(huì)表現(xiàn)出疼痛的問題,這個(gè)是常見的運(yùn)動(dòng)以后,膝蓋彎曲的時(shí)候疼痛的主要原因。

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