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馬琳娜
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第四醫(yī)院

內(nèi)分泌科

孕婦餐后2小時(shí)血糖7.8嚴(yán)重嗎

2023-07-20 06:07

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孕婦餐后兩個(gè)小時(shí)血糖7.8mmol/L不算特別嚴(yán)重。但是由于懷孕期間對(duì)血糖的要求是比較嚴(yán)格的，比較理想的標(biāo)準(zhǔn)是餐后兩個(gè)小時(shí)血糖小于6.7mmol/L，空腹血糖小于5.3mmol/L。孕期既要保證胎兒的營養(yǎng)供應(yīng)，又要保證血糖達(dá)標(biāo)，可以選擇少食多餐，清淡飲食，不要吃含糖分和熱量過高的食物，不要吃油煎、油炸的食品，要保持一日總熱量的恒定。
根據(jù)自身的情況，可以適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，例如散步是比較適合孕婦的運(yùn)動(dòng)方式，平日要注意血糖的監(jiān)測(cè)，使全天各時(shí)間段血糖均達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，才能有利于寶寶的健康發(fā)育，否則有產(chǎn)出巨大兒、胎兒畸形等風(fēng)險(xiǎn)。

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張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/05/03 播放（90876）

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