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    西瓜皮功效與作用

    2023-10-13 06:35

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    西瓜皮有清熱解暑之功,暑熱通于心,會導致心煩口渴,本品有清心解暑作用。暑熱容易夾濕,導致小便不利,西瓜皮利尿除濕,使?jié)裥半S小排而出,可以配伍冬瓜皮、生姜皮。平時喜歡吃油膩食物,會滋生脾胃濕熱,這是導致血脂高的一個因素,血脂高是促進動脈硬化的一個危險因素,西瓜皮有除濕作用,經常食用有降低血脂作用,可以作為高血壓的食療之品。西瓜皮富含多種維生素,可以有效清除自由基,對于養(yǎng)顏、延緩衰老有一定作用。利尿之品總會傷陰,凡是舌紅干燥的者,不要過度食用西瓜皮。

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