在床上趴一會腰就疼應該加強腰背肌的功能鍛煉，因為產生的機制主要是腰椎間盤病變以及腰肌勞損，腰肌勞損主要腰椎的肌肉力量下降，當腰處于趴著的時候，是肌肉收縮的狀態(tài)，時間久了就會造成肌肉的疼痛。所以應該加強腰背肌的肌肉力量，促進力量增強，使炎癥消退，疼痛就消失。
腰椎間盤突出、腰椎椎體終板炎的時候，當趴著的時候腰椎椎體高度變化，纖維環(huán)受到牽拉有炎癥的時候也會產生疼痛。為了增強穩(wěn)定性，同理也可以進行腰背肌的功能鍛煉，增強腰椎的穩(wěn)定性，促進炎癥的消退。
手機瀏覽
分享:
一般這種情況出現(xiàn)，都是和白天的工作性質有關，久坐、久站、彎腰提重物，可以導致腰部肌肉勞損、腰背部肌筋膜炎，躺在床上才會有疼痛，反倒是在休息的時候，因為之前適應了緊張的情況，覺得...
趙軍│珠海市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/05/28 收聽(92782)
如果患者存在趴一會就腰疼的情況，可能是由于如下幾種原因所導致：第一、可能出現(xiàn)了腰部的筋膜炎，此類疾病往往由于患者既往有此處的外傷或者受涼因素的影響，繼而使腰部的深筋膜產生無菌性...
方大正│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/10/29 收聽(53444)
彎一會腰出現(xiàn)疼痛，主要是由于腰肌勞損所導致。由于腰部肌肉力量下降或者局部有慢性無菌性炎癥病灶，在彎曲一段時間之后會導致局部勞損以及炎癥所產生的代謝產物逐漸增多堆積，容易導致腰部...
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/09/22 收聽(21164)
"乳腺一會疼一會不疼，先考慮乳腺囊性增生病的癥狀，受到體內激素水平的影響，多在月經來潮之前出現(xiàn)乳腺脹痛、刺痛，月經來潮之后癥狀明顯緩解甚至消失，脾氣暴躁、壓力過大或者經常生氣...
徐東升│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/06/07 收聽(63574)
"牙一會疼一會不疼，提示牙齒發(fā)生了牙神經的感染，稱之為牙髓炎。牙髓炎的患牙一般都繼發(fā)于齲洞，也就是臨床上蟲牙沒有及時進行修補和治療，感染會波及到牙神經，產生牙髓炎。牙髓炎的特點...
于玲│首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023/05/21 收聽(16548)
01:46
小肚子是指小腹，患者的小腹伴有一會疼，一會不疼的癥狀，最常見的原因有以下幾種情況： 1、腸管的痙攣性疼痛：尤其是患者在進食油膩、辛辣、刺激、難消化食物后，由于...
溫暖│湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/02/07 播放（62614）
"腎結石一會兒疼一會兒不疼與結石的位置有關，如果腎臟的結石堵塞腎盂出口，腎臟產生的尿液就不能排出，蓄積在腎臟之內就可以產生疼痛。但如果結石離開梗阻的部位，這時腎臟內的尿液就可以...
王海龍│寶雞市中醫(yī)院
2023/03/11 收聽(54046)
