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    趴了一會腰疼怎么回事

    2023-06-09 03:05

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    趴了一會腰疼可能是腰椎病、腰椎變性等因素壓迫到神經(jīng),而引發(fā)的疼痛,應(yīng)該去正規(guī)醫(yī)院的骨科做相關(guān)的檢查,比如拍脊柱的X線片或者脊柱的CT看骨髓有沒有問題。如果是腰椎病,可以考慮通過按摩、理療、針灸、牽引等方法緩解病情,平時也需要避免長時間保持一個動作,減輕腰部的壓力。
    也可能是腰肌勞損類的疾病,要注意腰部保暖,避免受涼,進(jìn)行適當(dāng)?shù)臒岱?。如果疼痛的厲害,可以吃一些非甾體類的抗炎、止痛的藥物緩解癥狀。另外,患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,不要熬夜,勞逸結(jié)合,保證充足的睡眠,對病情的恢復(fù)有很大的作用。

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