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    睡眠-覺醒節(jié)律障礙(別名:發(fā)作性睡病)

    就診指南


    掛號科室: 睡眠醫(yī)學(xué)科

    發(fā)病部位:神經(jīng)

    多發(fā)人群:所有人群

    治療方法:心理治療

    是否傳染:無傳染性

    是否遺傳:無遺傳性

    相關(guān)癥狀:白天嗜睡夜間失眠

    相關(guān)疾?。?/strong> 入睡障礙性失眠 頑固性失眠 失眠

    相關(guān)檢查:腦電圖

    相關(guān)手術(shù):

    相關(guān)藥品:安定、氟安定

    治療費用:市三甲醫(yī)院約(1000-5000元)

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    睡覺超過10小時的危害

    人體在不同年齡階段所需睡眠時間不同,比如剛出生的嬰兒,大部分處于睡眠狀態(tài),一天中睡覺時長可達到20-22個小時,兒童期需要12個小時,青少年相應(yīng)減少,在8-9個小時,到成年期需6-8小時。如果長時間睡眠超過10個小時,可能會造成以下影響:1、睡眠節(jié)律紊亂:機體有正常的晝夜規(guī)律,長時間睡眠超出10個小時,造成白天睡眠時間較長,反而導(dǎo)致夜晚不容易入睡,出現(xiàn)晚睡情況,也會對正常生活造成影響;2、身體衰弱:人體活動時心跳、血液循環(huán)會相應(yīng)加速,能夠增加心肌排血量,休息狀態(tài)下排血量下降,收縮力也減弱。可能會破壞心臟本身的收縮、跳動頻率,活動時容易出現(xiàn)心慌氣短、易喘、勞累等現(xiàn)象;3、神經(jīng)系統(tǒng)影響:睡眠時間過長,神經(jīng)中樞更多的處于一種抑制狀態(tài),可能在清醒起床后患者自覺頭部昏沉,精力也不旺盛;4、記憶力減退:睡眠時間過長,腦部細(xì)胞活性下降,睡眠中樞抑制其他神經(jīng)中樞功能,不利于思考,長久會影響腦部記憶能力;5、肌張力異常:休息時間較長,人體全身肌張力減弱,起床后會自覺肢體軟弱,力量不足;6、形成血栓:睡覺時間過長會讓人體內(nèi)的血流速度減緩,長期甚至?xí)?dǎo)致血栓形成,進而誘發(fā)心腦血管疾病。

    作者:張人玲 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 閱讀量: 11437

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    馬靖主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第一醫(yī)院  呼吸和危重癥醫(yī)學(xué)科

    視頻 | 文章 | 回復(fù)

    個人簡介: 馬靖,女,北京大學(xué)第一醫(yī)院,呼吸和危重癥醫(yī)學(xué)科,主任醫(yī)師,副教授,碩士研究生導(dǎo)師,博士。擅長各類呼吸系統(tǒng)疾病規(guī)范化診治和呼吸危重癥救治;主要研究方向為睡眠呼吸疾病、肥胖低通氣綜合征、長期無創(chuàng)通氣治療。在北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部完成本科(原北京醫(yī)科大學(xué))及研究生教育,并獲得臨床醫(yī)學(xué)博士學(xué)位,曾于奧地利AllgemeinesKrankenhausderSt... 展開
    個人擅長: 各類呼吸系統(tǒng)疾病規(guī)范化診治和呼吸危重癥救治、哮喘、慢性阻塞性肺疾病、呼吸道感染、肺部真菌感染、睡眠呼吸疾... 展開
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