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腦細(xì)胞脫水時(shí)喝水很重要，它能有效補(bǔ)充體液并防止進(jìn)一步脫水。但固體食物有很好的促進(jìn)水合作用，有時(shí)甚至比淡水效果還好，因?yàn)樗鼈兊臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。食物能提供大約20%的液體攝入，并且含水豐富的食物貢獻(xiàn)的更多。除了逆轉(zhuǎn)脫水以外，水分大的食物還能提供給人...    [詳細(xì)]

萬(wàn)志榮 航天中心醫(yī)院2017-01-22 13:27

青少年的大腦在缺水狀態(tài)下會(huì)出現(xiàn)萎縮現(xiàn)象。大腦的能量消耗極大，為滿足其氧供，身體中大約20%的血液會(huì)流向大腦。機(jī)體缺水時(shí)，為了維持血液循環(huán)，腦細(xì)胞可能會(huì)脫水，導(dǎo)致大腦萎縮。若長(zhǎng)期或嚴(yán)重缺水，則有可能損傷認(rèn)知能力！日常飲食中，比如吃飯、喝湯、吃...    [詳細(xì)]

萬(wàn)志榮 航天中心醫(yī)院2017-01-22 13:25

細(xì)胞外液滲透壓增高使腦細(xì)胞脫水時(shí)可引起一系列中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙的癥狀，包括嗜睡、肌肉抽搐、昏迷，甚至導(dǎo)致死亡。屬于高滲性脫水。腦體積因脫水而顯著縮小時(shí)，顱骨與腦皮質(zhì)之間的血管張力增大，因而可導(dǎo)致靜脈破裂而出現(xiàn)局部腦內(nèi)出血和蛛網(wǎng)膜下出血。那...    [詳細(xì)]

萬(wàn)志榮 航天中心醫(yī)院2017-01-22 13:22

腦體積因脫水而顯著縮小時(shí)，顱骨與腦皮質(zhì)之間的血管張力增大，因而可導(dǎo)致靜脈破裂而出現(xiàn)局部腦內(nèi)出血和蛛網(wǎng)膜下出血。下面為大家介紹一些預(yù)防措施。1、多喝水。營(yíng)地活動(dòng)時(shí)多喝熱茶即可防止脫水，又可保暖。行進(jìn)活動(dòng)出發(fā)前喝一杯水，途中每30分鐘適量飲水...    [詳細(xì)]

萬(wàn)志榮 航天中心醫(yī)院2017-01-22 13:19

細(xì)胞外液滲透壓增高使腦細(xì)胞脫水時(shí)可引起一系列中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙的癥狀，包括嗜睡、肌肉抽搐、昏迷，甚至導(dǎo)致死亡。屬于高滲性脫水。人體內(nèi)細(xì)胞缺水的表現(xiàn)，各有不同，而他們總的表現(xiàn)，也與總的失水情況有關(guān)，于是，我們可以根據(jù)患者臨床表現(xiàn)，推測(cè)出他的...    [詳細(xì)]

萬(wàn)志榮 航天中心醫(yī)院2017-01-22 13:17

細(xì)胞外液滲透壓增高使腦細(xì)胞脫水時(shí)可引起一系列中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙的癥狀，包括嗜睡、肌肉抽搐、昏迷，甚至導(dǎo)致死亡。屬于高滲性脫水。腦體積因脫水而顯著縮小時(shí)，顱骨與腦皮質(zhì)之間的血管張力增大，因而可導(dǎo)致靜脈破裂而出現(xiàn)局部腦內(nèi)出血和蛛網(wǎng)膜下出血。那...    [詳細(xì)]

萬(wàn)志榮 航天中心醫(yī)院2017-01-22 13:13

長(zhǎng)時(shí)間坐車，可出現(xiàn)下肢腫脹，醫(yī)學(xué)上稱為“旅行者水腫”。因此，乘車時(shí)不要總是坐著，應(yīng)常變換一下體位，或站一會(huì)兒或抬高下肢坐一會(huì)兒，也可用手從上往下進(jìn)行下肢按摩，幫助血液回流。旅行者水腫要注意在乘車時(shí)不要總是坐著，應(yīng)常變換一下體位，或站一會(huì)兒...    [詳細(xì)]

陳樂(lè)天 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院2017-01-21 10:21

長(zhǎng)時(shí)間坐車，可出現(xiàn)下肢腫脹，醫(yī)學(xué)上稱為“旅行者水腫”。因此，乘車時(shí)不要總是坐著，應(yīng)常變換一下體位，或站一會(huì)兒或抬高下肢坐一會(huì)兒，也可用手從上往下進(jìn)行下肢按摩，幫助血液回流。旅行者水腫要注意在乘車時(shí)不要總是坐著，應(yīng)常變換一下體位，或站一會(huì)兒...    [詳細(xì)]

陳樂(lè)天 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院2017-01-21 10:20

長(zhǎng)時(shí)間坐車，可出現(xiàn)下肢腫脹，醫(yī)學(xué)上稱為“旅行者水腫”。因此，乘車時(shí)不要總是坐著，應(yīng)常變換一下體位，或站一會(huì)兒或抬高下肢坐一會(huì)兒，也可用手從上往下進(jìn)行下肢按摩，幫助血液回流。水腫常常是某些疾病的重要表現(xiàn)之一，能夠引起水腫的病因多達(dá)30余種，...    [詳細(xì)]

陳樂(lè)天 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院2017-01-21 10:17