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專家回答：高原呼吸法預(yù)防高原反應(yīng)效果很好，主要是通過呼吸協(xié)調(diào)來練習(xí)腹式呼吸法減少胸式呼吸。腹式呼吸法和胸式呼吸法剛好相反，吸氣的時(shí)候鼓起腹部，呼氣的時(shí)候?qū)⒏共亢舯?。每日?jiān)...   [詳細(xì)]

徐珊珊主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院2019-08-21 11:06:37

專家回答：常用的抗高原反應(yīng)藥包括：第一、改善供血提高氧合類：如紅景天、西洋參等可以改善頭暈、頭痛、胸悶氣短等反應(yīng)。第二、鈣離子拮抗劑，通過擴(kuò)張肺動(dòng)脈，降低肺動(dòng)脈壓，例如：...   [詳細(xì)]

徐珊珊主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院2019-09-04 06:57:06

專家回答："高原反應(yīng)的癥狀一般表現(xiàn)為：氣促、倦怠、乏力、頭暈、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉、失眠、眼花、嗜睡、眩暈、手足麻木等。體征為心率加快、呼吸加深、血壓輕度異常、顏面或四...   [詳細(xì)]

柴燕主任醫(yī)師 武漢市第八醫(yī)院2018-02-25 18:51:53

專家回答："高山適應(yīng)問題主要是由于高海拔地區(qū)氣壓下降，氧分壓減少引起肺泡氧分壓減少，低血氧。因此立即引起身體幾方面的反應(yīng)，呼吸頻率增加，將更多的空氣吸入肺；心搏率和心輸出...   [詳細(xì)]

徐光勛主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院2018-03-04 21:02:09

專家回答："建議初到高原地區(qū)，不可疾速行走，更不能跑步或奔跑，也不能做體力勞動(dòng)，不可暴飲暴食，以免加重消化器官負(fù)擔(dān)，不要飲酒和吸煙，多食蔬菜和水果等富有維生素的食品，適量...   [詳細(xì)]

劉琳副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院2018-03-06 08:21:29

專家回答：高原反應(yīng)是指某些不適應(yīng)氣候的人在短時(shí)間內(nèi)上升至一定高度而引起的腦肺綜合癥。輕者出現(xiàn)頭痛，頭暈，惡心，嘔吐，疲乏，失眠等各種不適癥狀。重者發(fā)生威脅生命的高原肺水腫...   [詳細(xì)]

楊翠平主任醫(yī)師 臨汾市中心醫(yī)院2018-07-08 16:00:40