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專家回答："生氣會(huì)睡不著覺(jué)，有可能是生氣導(dǎo)致了肝郁氣滯，內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂而影響了睡眠。如果經(jīng)常生氣出現(xiàn)睡不著覺(jué)的癥狀，有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、影響身體的健康。平...   [詳細(xì)]

孫雪美副主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院2019-03-28 21:47:17

專家回答："晚上睡不著覺(jué)，失眠，通常是和神經(jīng)衰弱或者壓力過(guò)大，喜歡胡思亂想，焦慮等有關(guān)?？梢栽谒白鲎鲨べぃ部梢赃m當(dāng)?shù)淖鍪覂?nèi)體操，盡量的放松自己，喝點(diǎn)熱牛奶或者用熱水泡...   [詳細(xì)]

孫雪美副主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院2019-03-29 16:38:00

專家回答："人在睡覺(jué)的時(shí)候有做夢(mèng)的現(xiàn)象是正常的生理現(xiàn)象。因?yàn)槿巳胨臅r(shí)候不會(huì)馬上的進(jìn)入深睡眠，在淺睡眠的過(guò)程中，部分的大腦細(xì)胞還很活躍，所以會(huì)出現(xiàn)做夢(mèng)的現(xiàn)象。如果只是偶爾...   [詳細(xì)]

孫雪美副主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院2019-03-28 05:55:03

專家回答："晚上睡覺(jué)總是做夢(mèng)，可能是和想得過(guò)多、焦慮、抑郁或者壓力過(guò)大有關(guān)系。做夢(mèng)說(shuō)明經(jīng)常處于淺睡眠的過(guò)程中，時(shí)間長(zhǎng)有可能會(huì)影響白天的精神狀態(tài)，會(huì)出現(xiàn)困乏等癥狀?？梢远喑?..   [詳細(xì)]

孫雪美副主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院2019-03-29 12:59:30

專家回答："晚上睡覺(jué)的時(shí)候一直做夢(mèng)，說(shuō)明是經(jīng)常處于淺睡眠的過(guò)程中。人的睡眠主要有4個(gè)階段，如果長(zhǎng)時(shí)間處于淺睡眠的過(guò)程中，有可能會(huì)導(dǎo)致白天困乏、精神不振、總是想睡覺(jué)，應(yīng)該通...   [詳細(xì)]

孫雪美副主任醫(yī)師 沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院2019-03-28 16:05:02

專家回答：神經(jīng)衰弱的患者最典型的表現(xiàn)就是易興奮，易疲勞，通常是白天沒(méi)精神，晚上睡不著，可以先使用烏靈膠囊，同時(shí)可以使用健腦補(bǔ)腎丸來(lái)治療。平時(shí)可以吃一些食物來(lái)預(yù)防失眠，如牛...   [詳細(xì)]

李巖副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院2019-04-04 05:31:24