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    有高血壓可不可以吃駱駝奶粉

    2023-01-25 09:43播放 :

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    患有高血壓可以食用駱駝奶粉,駱駝奶粉是普通奶粉的一種,富含優(yōu)質(zhì)蛋白,對于身體有幫助。但需要注意把控好每天食用的劑量,避免過多服用。原因在于食用過多駱駝奶粉,可能會引起血脂升高,對于血壓有一定影響。

    若高血壓合并糖尿病患者,要注意控制一天總能量。駱駝奶粉中有能量相關(guān)標(biāo)準(zhǔn),在服用時要注意能量數(shù)值,避免超標(biāo),此為需要更加關(guān)心和關(guān)注,對于血壓方面的影響。駱駝奶粉并不會對血壓有較大影響,注意合適劑量即可,其他奶粉也是同樣標(biāo)準(zhǔn)。

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    高血壓可不可以吃雞蛋

    "高血壓患者是可以吃雞蛋的,雞蛋里頭含有蛋白質(zhì),含有人體必需的一些脂質(zhì)成分以及營養(yǎng)物質(zhì),都是人體的一些重要的營養(yǎng)素的來源,所以雞蛋作為正常飲食的一部分是完全可以接受的。但是雞蛋中由于含有蛋白質(zhì),特別是一些膽固醇類的成分,所以要注意對于本身就已經(jīng)合并有高脂血癥的高血壓患者,食用雞蛋的時候就要注意適量,每天不要超過一個,每周最好控制在3-5個,因為要避免本身就存在脂代謝的異常,如果攝入過多的膽固醇,會造成血脂的進(jìn)一步升高??偰懝檀己偷兔芏戎鞍走@兩個指標(biāo)都是用來衡量血脂中的有害的成分,特別是低密度脂蛋白,當(dāng)合并有高血壓的時候,如果低密度脂蛋白的水平超過了1.8mmol\/L或者大于2.6mmol\/L的時候,對于高血壓患者的動脈硬化會有更進(jìn)一步的損傷,所以對于高血壓,特別是血壓控制的不好,血壓平時在160mmHg以上還合并高脂血癥的人群,建議雞蛋這類含高膽固醇的物質(zhì)要盡量控制食用,不要過量食用,造成血脂的進(jìn)一步升高,引起心腦血管病。"

    語音時長01:45''

    王佐巖首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

    2020/04/13收聽(31600)

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