西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院
腫瘤病院
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乳腺癌術(shù)后應(yīng)盡早開始鍛煉，可促進(jìn)恢復(fù)，但過早鍛煉對手術(shù)創(chuàng)面有負(fù)面影響，會(huì)增加出血風(fēng)險(xiǎn)。通常建議術(shù)后2周以后進(jìn)行鍛煉，主要需進(jìn)行上臂早期鍛煉，根據(jù)患者夫人手術(shù)類型確定。
如患者單純進(jìn)行無腋窩淋巴結(jié)清掃手術(shù)，患肢鍛煉要求較低，上肢活動(dòng)無較大限制。進(jìn)行腋窩淋巴結(jié)清掃的患者，上肢鍛煉主要為逐漸恢復(fù)上肢功能，一般可總結(jié)上肢鍛煉操，以幫助充分恢復(fù)，避免上肢水腫風(fēng)險(xiǎn)。
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"乳腺癌是臨床上比較常見的惡性腫瘤，乳腺癌術(shù)后多數(shù)是做腋窩淋巴結(jié)清掃，因此術(shù)后應(yīng)該早期提倡進(jìn)行功能恢復(fù)性訓(xùn)練，術(shù)后24小時(shí)可以逐漸的握拳運(yùn)動(dòng)，包括間斷的進(jìn)行鍛煉有利于上肢的血液循環(huán)。在48-72小時(shí)可以逐漸做手腕的活動(dòng)，包括內(nèi)旋、外旋。術(shù)后的1周之內(nèi)盡量適當(dāng)?shù)纳舷虑烨氨?，必要時(shí)可以以肘部為支撐兩側(cè)交替的進(jìn)行抬高上肢，更有利于上肢腫脹的恢復(fù)。同時(shí)在乳腺癌術(shù)后1個(gè)月甚至半個(gè)月之后進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳煺惯\(yùn)動(dòng)，雙手向兩側(cè)散開45度交叉進(jìn)行重復(fù)展開。也可以做上肢的牽拉運(yùn)動(dòng)，防止上肢的瘢痕收縮和粘連。"
李常月│七臺河市人民醫(yī)院
2019/10/21收聽(36812)
淋巴水腫是乳腺癌術(shù)后最嚴(yán)重的一個(gè)并發(fā)癥，會(huì)影響到患者的生活，術(shù)后的功能鍛煉非常重要。早期規(guī)范的... 鄔玉輝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/08/30播放(62674)
淋巴水腫是乳腺癌術(shù)后最嚴(yán)重的一個(gè)并發(fā)癥，會(huì)影響到患者的生活，術(shù)后的功能鍛煉非常重要。早期規(guī)范的...
鄔玉輝│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/08/30播放(62674)
"乳腺癌術(shù)后的功能鍛煉涉及到術(shù)后上肢活動(dòng)問題，術(shù)后3天之內(nèi)，可以做肘以下、患側(cè)上肢的功能鍛煉。術(shù)后7-10天可以做上肢的、上臂的前伸、后伸動(dòng)作。2周左右，可以有外展的動(dòng)作，比如抓耳。一些抓耳、上舉，在術(shù)后1周以后。乳腺癌除了患側(cè)上肢，其他部位可以隨意活動(dòng)，不受影響。"
耿鳳勇│航空總醫(yī)院
2018/01/09收聽(46704)
乳腺癌術(shù)后的患者的功能鍛煉，應(yīng)遵循適度的原則，循序漸進(jìn)，不可單次過度鍛煉。乳腺癌術(shù)后24小時(shí)之... 熊忠訊│重慶市腫瘤醫(yī)院 2023/07/13播放(76768)
乳腺癌術(shù)后的患者的功能鍛煉，應(yīng)遵循適度的原則，循序漸進(jìn)，不可單次過度鍛煉。乳腺癌術(shù)后24小時(shí)之...
熊忠訊│重慶市腫瘤醫(yī)院
2023/07/13播放(76768)
乳腺癌患者手術(shù)之后會(huì)出現(xiàn)手臂的水腫，在術(shù)后，護(hù)士會(huì)告訴患者進(jìn)行手臂訓(xùn)練的時(shí)間，如手來回張、來回... 宋彬│山西白求恩醫(yī)院 2023/09/22播放(62674)
乳腺癌患者手術(shù)之后會(huì)出現(xiàn)手臂的水腫，在術(shù)后，護(hù)士會(huì)告訴患者進(jìn)行手臂訓(xùn)練的時(shí)間，如手來回張、來回...
宋彬│山西白求恩醫(yī)院
2023/09/22播放(62674)
功能鍛煉分為三個(gè)階段，早期、中期和遠(yuǎn)期，早期功能鍛煉有專門的功能鍛煉指導(dǎo)師，為小幅度上肢功能鍛... 樊帆│江西省腫瘤醫(yī)院 2023/12/06播放(59286)
功能鍛煉分為三個(gè)階段，早期、中期和遠(yuǎn)期，早期功能鍛煉有專門的功能鍛煉指導(dǎo)師，為小幅度上肢功能鍛...
樊帆│江西省腫瘤醫(yī)院
2023/12/06播放(59286)
"乳腺癌術(shù)后采取的功能鍛煉可以是活動(dòng)肢體。乳腺癌根治時(shí)，手術(shù)要進(jìn)行腋窩淋巴結(jié)的清掃，把胸大肌、胸小肌之間的淋巴結(jié)包括腋靜脈周圍的淋巴結(jié)進(jìn)行清掃。腋靜脈在葉頂?shù)膹?fù)位，如果手術(shù)中對其造成損傷，會(huì)導(dǎo)致乳腺癌一側(cè)的肢體腫脹、活動(dòng)障礙以及神經(jīng)麻痹的情況。所以乳腺癌術(shù)后進(jìn)行功能鍛煉時(shí)要經(jīng)常注意?；加腥橄侔@一側(cè)的肢體經(jīng)常握拳、上舉、后伸、旋轉(zhuǎn)等，調(diào)節(jié)肢體的活動(dòng)度、靈活度，以防靜脈血栓形成，對上肢神經(jīng)的恢復(fù)有很好的幫助。"
王之浩│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2018/04/08收聽(31264)
乳腺癌手術(shù)一般為插管全麻手術(shù)，全麻復(fù)蘇后6小時(shí)可以根據(jù)患者的需要正常進(jìn)食。進(jìn)食建議以高蛋白、少... 葉麗芬│湘潭市中心醫(yī)院 2023/09/08播放(80844)
乳腺癌手術(shù)一般為插管全麻手術(shù)，全麻復(fù)蘇后6小時(shí)可以根據(jù)患者的需要正常進(jìn)食。進(jìn)食建議以高蛋白、少...
葉麗芬│湘潭市中心醫(yī)院
2023/09/08播放(80844)
乳腺癌分為浸潤性癌、導(dǎo)管原位癌，復(fù)查間期稍有區(qū)別。導(dǎo)管原位癌的復(fù)查間期按照術(shù)后六個(gè)月推薦，浸潤... 郭繁│山西白求恩醫(yī)院 2023/04/29播放(88920)
乳腺癌分為浸潤性癌、導(dǎo)管原位癌，復(fù)查間期稍有區(qū)別。導(dǎo)管原位癌的復(fù)查間期按照術(shù)后六個(gè)月推薦，浸潤...
郭繁│山西白求恩醫(yī)院
2023/04/29播放(88920)
"乳腺癌的病人在手術(shù)以后應(yīng)該定期復(fù)查，每半年進(jìn)行一次全面檢查，包括乳腺彩色超聲和腋窩淋巴結(jié)超聲、胸部CT檢查、肝臟CT檢查，腹腔超聲主要是盆腔和婦科的超聲，同時(shí)也要進(jìn)行腫瘤標(biāo)記物的化驗(yàn)，包括糖類抗原的測定和癌胚抗原的測定。因?yàn)槿橄侔┑牟∪嗽谑中g(shù)以后，1-2年的時(shí)間段之內(nèi)很容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)或者轉(zhuǎn)移，早期確診復(fù)發(fā)的病人可以通過全身靜脈化療的辦法，控制腫瘤發(fā)展。乳腺癌的治療是以手術(shù)為主的綜合治療，術(shù)后輔助治療措施也是為了降低腫瘤所導(dǎo)致的復(fù)發(fā)或者轉(zhuǎn)移幾率。"
黃坤│阜新礦業(yè)集團(tuán)總醫(yī)院
2019/01/23收聽(95602)
乳腺癌術(shù)后功能鍛煉的主要目的是預(yù)防并發(fā)癥，如肩部活動(dòng)障礙以及上肢的水腫，具體方法如下：...
乳腺癌術(shù)后功能鍛煉的主要目的是預(yù)防并發(fā)癥，如肩部活動(dòng)障礙以及上肢的水腫，具體方法如下：
賀文興│江西省腫瘤醫(yī)院
2023/02/07播放(99162)
乳腺癌術(shù)后功能鍛煉分以下情況：1、術(shù)后4-6小時(shí)：鼓勵(lì)患者在床上活動(dòng)手指各關(guān)節(jié)以... 華玉明│江南大學(xué)附屬醫(yī)院 2023/03/14播放(97366)
乳腺癌術(shù)后功能鍛煉分以下情況：
1、術(shù)后4-6小時(shí)：鼓勵(lì)患者在床上活動(dòng)手指各關(guān)節(jié)以...
華玉明│江南大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/03/14播放(97366)
乳腺癌患者手術(shù)后的功能鍛煉，要依據(jù)不同的時(shí)間節(jié)點(diǎn)來處理。在院期間的功能鍛煉能不能做，要聽醫(yī)生的指導(dǎo)?？p合線拆除出院以后，主要就是要增加肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)鍛煉，是為了讓肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)范圍不受影響。最重要的鍛煉是做所謂的爬墻運(yùn)動(dòng)，就是讓患肢慢慢往上抬，練習(xí)扶墻上移，防止手術(shù)以后局部皮膚出現(xiàn)攣縮，引起后面胳膊不能用了的情況，每天要堅(jiān)持。出院后的功能鍛煉時(shí)間應(yīng)該至少要持續(xù)六個(gè)月以上，尤其前三個(gè)月特別重要。除了扶墻、抬高上肢的運(yùn)動(dòng)以外，還有其它身體上的鍛煉，在后續(xù)的過程中也對乳腺癌的康復(fù)有幫助，包括中等強(qiáng)度的快步走、慢速騎自行車，還有慢速游泳等，都非常適合乳腺癌患者，不建議做其他過于激烈的運(yùn)動(dòng)。
呂東來│中國人民解放軍第901醫(yī)院
2021/05/01收聽(44446)
乳腺癌術(shù)后患者需要進(jìn)行患側(cè)肩關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉，根據(jù)手術(shù)的大小、程度等并不相同。如果是創(chuàng)傷比較大的... 劉治濱│中日友好醫(yī)院 2023/04/05播放(84480)
乳腺癌術(shù)后患者需要進(jìn)行患側(cè)肩關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉，根據(jù)手術(shù)的大小、程度等并不相同。如果是創(chuàng)傷比較大的...
劉治濱│中日友好醫(yī)院
2023/04/05播放(84480)
乳腺癌術(shù)后要做功能鍛煉，首先，要循序漸進(jìn)，不能心急，要由慢到快，就是說剛開始鍛煉的時(shí)候，時(shí)間可以從3min，5min逐漸延長到10-15min/次即可，每天可以做3-5次。第二、術(shù)后可以做爬墻運(yùn)動(dòng)，慢慢抬高上肢，而不是說做的幅度特別大，要從小幅度到大幅度，不要引起疼痛的情況出現(xiàn)。第三、盡量避免下肢，尤其是有一些病人做甩手的運(yùn)動(dòng)，盡量讓上肢能夠保持適當(dāng)抬高的狀態(tài)，促進(jìn)淋巴回流的，還有做手術(shù)這側(cè)不要擰重物，肩不要扛重的東西，提菜都要注意保持一個(gè)功能鍛煉，出現(xiàn)患肢水腫的幾率就相對較低。
姜晗昉│北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院
2017/07/10收聽(19040)
乳腺癌術(shù)后進(jìn)行功能鍛煉，要循序漸進(jìn)，由慢到快，鍛煉時(shí)間逐漸延長，每天做3-5次。術(shù)后可以做爬墻... 姜晗昉│北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 2023/09/09播放(70608)
乳腺癌術(shù)后進(jìn)行功能鍛煉，要循序漸進(jìn)，由慢到快，鍛煉時(shí)間逐漸延長，每天做3-5次。術(shù)后可以做爬墻...
2023/09/09播放(70608)
乳腺癌術(shù)后進(jìn)行功能鍛煉恢復(fù)很重要。手術(shù)后第一天患者可以開始下床簡單活動(dòng)，第二天患者可以做攥拳、... 王文生│河南省胸科醫(yī)院 2023/02/03播放(51802)
乳腺癌術(shù)后進(jìn)行功能鍛煉恢復(fù)很重要。手術(shù)后第一天患者可以開始下床簡單活動(dòng)，第二天患者可以做攥拳、...
王文生│河南省胸科醫(yī)院
2023/02/03播放(51802)
三踝是人體最下方負(fù)重的下肢大關(guān)節(jié)，腓骨下叫外側(cè)踝，脛骨下叫內(nèi)側(cè)踝，馬筋骨后方叫后踝。三踝骨折術(shù)... 瞿杭波│浙江醫(yī)院 2023/04/11播放(68570)
三踝是人體最下方負(fù)重的下肢大關(guān)節(jié)，腓骨下叫外側(cè)踝，脛骨下叫內(nèi)側(cè)踝，馬筋骨后方叫后踝。三踝骨折術(shù)...
瞿杭波│浙江醫(yī)院
2023/04/11播放(68570)
骨折術(shù)后鍛煉的最佳時(shí)間是術(shù)后次日至骨折愈合前，一般為3個(gè)月以內(nèi)。骨折發(fā)生后，由于不穩(wěn)定，需要采... 張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院 2023/12/26播放(39257)
骨折術(shù)后鍛煉的最佳時(shí)間是術(shù)后次日至骨折愈合前，一般為3個(gè)月以內(nèi)。骨折發(fā)生后，由于不穩(wěn)定，需要采...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/26播放(39257)
"在臨床上，三踝骨折是一種比較常見的骨折，多數(shù)是由于直接暴力、間接暴力而導(dǎo)致。發(fā)生三踝骨折后，采用手術(shù)治療，骨折端達(dá)到臨床愈合后，開始進(jìn)行功能恢復(fù)鍛煉。如果是成人發(fā)生三踝骨折，手術(shù)后進(jìn)行功能鍛煉，一般術(shù)后4-6周，開始進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的背伸、跖屈等活動(dòng)鍛煉，同時(shí)也要活動(dòng)足趾趾間關(guān)節(jié)，以避免僵直。如果是老年人發(fā)生三踝骨折，一般在術(shù)后7-8周，可以考慮進(jìn)行踝關(guān)節(jié)的功能鍛煉。在鍛煉前，還可以囑咐病人，先進(jìn)行腓腸肌及比目魚肌的等長收縮鍛煉，或者是配合理療儀烤電，以減輕在鍛煉時(shí)出現(xiàn)的腫脹、減輕疼痛感。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2018/12/25收聽(62910)
浙江醫(yī)院 馬波
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湘潭市中心醫(yī)院 王建國
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西安交大一附院 任予
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