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    糖尿病患者餐后血糖

    2024-04-28 17:56播放 :

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    糖尿病患者餐后的血糖一般是指的餐后2小時(shí)的血糖,要求控制在6-10mmol/L的范圍內(nèi)即可。當(dāng)然不同的糖尿病患者,要求是不同的,是分層管理的。

    分層管理餐后血糖就是年輕的人患糖尿病的時(shí)間短,沒有明顯的并發(fā)癥,這樣的人可能要求餐后2小時(shí)血糖控制在此數(shù)值的第一線,也就是控制在6mmol/L左右。
    如果是年紀(jì)大的糖尿病患者,病史比較長,已經(jīng)有相關(guān)的心、腦、腎并發(fā)癥或者本身就有冠心病等基礎(chǔ)疾病,餐后2小時(shí)血糖的要求范圍會(huì)稍寬松,一般要求控制餐后2小時(shí)血糖在10mmol/L左右即可。

    這是因?yàn)椴煌颊叩囊葝u功能受損不一樣,各個(gè)重要臟器的基礎(chǔ)情況、年齡、配合度不一樣以及平時(shí)所攝取的食物量也不可能一樣,所以不同的患者要求餐后血糖的數(shù)值是不同的。從某種意義來說,三餐餐后的血糖都應(yīng)該監(jiān)測(cè),所以糖尿病患者要注意自己的餐后血糖。

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    糖尿病患者如何控制餐后血糖

    "糖尿病的患者控制餐后血糖的辦法有三種:第一種,飲食;第二種,運(yùn)動(dòng);第三種,藥物。建議三者聯(lián)合來控制餐后血糖,具體如下:一、飲食方面,糖尿病患者限量,但不忌口,這里最重要的是限量。另外,推薦糖尿病的患者進(jìn)食低GI,也就是低升糖指數(shù)的食物,同時(shí)要注意控制量,患者可以通過少食多餐的方法來控制餐后血糖,這是飲食方面。二、運(yùn)動(dòng)方面,推薦如果身體能耐受,比如是較為年輕的糖尿病患者,沒有嚴(yán)重心腦血管的并發(fā)癥,這種情況可以做中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)。如果不能耐受這種運(yùn)動(dòng),應(yīng)該在身體能承受的范圍內(nèi),至少做一些快走、慢跑這一類的運(yùn)動(dòng),不僅可以有效降低血糖,更可以改善胰島素的抵抗。三、降糖藥物,比如降餐后血糖的藥物,現(xiàn)在比較好。比較新的有列凈類藥物,也是SGLT-2抑制劑,這一類藥物不僅可以降糖,還可以起到保心、保腎的作用。其他的藥物,比如α-葡萄糖苷酶抑制劑,也能用來降低餐后血糖。格列奈類是非磺脲的促泌劑,也能用來降餐后血糖。還有其他的藥物,既能降空腹血糖,也能降餐后血糖,也都是要經(jīng)過個(gè)體化的安排、個(gè)體化的配伍,所以建議糖尿病的患者可以依據(jù)餐后血糖進(jìn)行咨詢,進(jìn)行個(gè)體化的調(diào)整。"

    語音時(shí)長02:10''

    邵瀅中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院

    2021/05/02收聽(79740)

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