高血壓患者可以吃面包，但面包種類、數(shù)量、添加成分有所區(qū)別，推薦全麥面包，盡量少吃含有太多糖、奶油、油脂的面包，因?yàn)榧葻崃扛?，又可能?huì)導(dǎo)致血脂、血糖升高，而高血壓患者本身合并血脂、血糖偏高的幾率就較大，體重超標(biāo)肥胖比例也較大，如果吃含糖量多、含奶油多甚至夾心的面包就不太健康，尤其在量多的情況下。
?無特別添加的全麥面包則很好，熱量并不高，但膳食纖維較多，適合高血壓患者食用。高血壓患者在飲食方面有的食物要少吃，有的食物要適當(dāng)增加，如少吃鹽、少吃熱量太高的食物，包括蛋糕、點(diǎn)心、米、面、饅頭、動(dòng)物油脂類食物，還要盡量不喝酒。
多吃富含維生素、膳食纖維的新鮮蔬菜、水果、豆制品、優(yōu)質(zhì)蛋白，含有鉀、鈣、鎂等電解質(zhì)和微量元素的食物，均可適當(dāng)增加。
