中日友好醫(yī)院
營養(yǎng)科
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碧螺春是我國傳統(tǒng)名茶,是中國十大名茶之一。屬于綠茶類,已有1000多年的歷史。碧螺春產(chǎn)于江蘇省洞庭山一帶,又稱洞庭碧螺春。洞庭碧螺春產(chǎn)區(qū)是我國著名的茶果間作區(qū)。茶樹和果木交錯種植。茶吸果香,令碧螺春茶具有天然茶香果味。碧螺春是綠茶代表產(chǎn)品之一,茶葉苦、甘,性涼,茶苦能夠瀉下、祛燥濕、降火;甘能夠補益緩和;涼能夠清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益于人體健康的化合物。如兒茶素、維生素C、維生素A、咖啡堿、茶多酚等。
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李曉雯│中日友好醫(yī)院
2017/10/17收聽(52828)
碧螺春茶是綠茶之一,是一個品種。茶其實都有通用的效果,所有茶中的有效成分都非常近似,都有咖啡堿... 杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/09/25播放(44252)
碧螺春茶是綠茶之一,是一個品種。茶其實都有通用的效果,所有茶中的有效成分都非常近似,都有咖啡堿...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/09/25播放(44252)
碧螺春茶的功效如下:1、清除體內(nèi)虛火和內(nèi)熱:因為從中醫(yī)食療的角度講,碧螺春茶性味... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/12/25播放(82014)
碧螺春茶的功效如下:
1、清除體內(nèi)虛火和內(nèi)熱:因為從中醫(yī)食療的角度講,碧螺春茶性味...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/12/25播放(82014)
碧螺春的功效與禁忌具體如下:一、碧螺春的功效:1、生津止渴:適當喝... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/05播放(25047)
碧螺春的功效與禁忌具體如下:
一、碧螺春的功效:
1、生津止渴:適當喝...
2023/05/05播放(25047)
碧螺春茉莉花茶有著很好的疏肝理氣的功效,對于肝氣郁滯所導(dǎo)致的情緒低落、兩肋脹痛,食用碧螺春茉莉花茶能夠紓解肝氣郁滯、緩解兩肋脹痛,對于舒緩心情有著非常明顯的功效。碧螺春茉莉花茶還有著很好的鎮(zhèn)靜止痛的作用,失眠多夢、心煩意亂、情緒容易焦慮的人食用碧螺春茉莉花茶,通過其特殊的芬芳刺激體內(nèi)有益物質(zhì)的分泌,進而舒緩情緒,在清除體內(nèi)氧自由基、提高機體免疫力方面也有積極的功效。
2020/09/26收聽(52370)
"碧螺春又名碧蘿春、佛動心,主產(chǎn)于蘇州太湖洞庭山。碧蘿春是綠茶代表產(chǎn)品之一,味甘、苦,性涼,歸心、肝、脾、肺、腎經(jīng),其功效能瀉下、去燥濕、清熱、瀉火、解表,補益緩和?,F(xiàn)代研究碧螺春主要功效如下:一、可振奮精神,消除疲勞;二、利尿,可消除水腫;三、抑制動脈硬化,高血壓及冠心病病人適合飲用;四、抗菌、抑菌,對于口腔炎、咽喉腫痛有一定的效果;五、茶中的咖啡堿、葉酸、泛酸等可減肥;六、茶中的氟離子與牙齒的鈣質(zhì)結(jié)合,可提高牙齒抗齲的能力;七、清咽解酒,醉酒后飲用碧螺春,可起到戒酒的作用。注意事項:一、胃寒、腸胃不調(diào)者不宜飲用;二、水溫太高易破壞茶中的營養(yǎng)物質(zhì),水溫應(yīng)控制在80℃左右;三、盡量不要夜間飲茶;四、碧螺春中含有的鞣酸物質(zhì)可影響鐵質(zhì)的吸收,因而貧血患者不宜服用。"
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2019/04/04收聽(22056)
"治療便秘的茶葉有很多種,主要有以下幾種,如羅漢果茶、菊花茶、蒲公英茶、金銀花茶、番瀉葉等,在喝茶葉的時候也可以適當配合蜂蜜,這樣治療便秘的效果更佳。便秘患者除了喝茶葉水,平時建議在飲食方面進行調(diào)整,可以多攝入膳食纖維比較多的蔬菜和水果,注意運動,膳食纖維比較多的食物主要有紅薯、南瓜、芹菜、韭菜、菠菜等。建議便秘患者不要久坐,適當運動,可以增加胃腸道的蠕動功能,從而起到緩解便秘的效果,治療便秘也可以適當服用緩瀉劑,對于便秘的緩解也非常明顯,建議攝入乳果糖、復(fù)方聚乙二醇電解質(zhì)散,這些是可以長期服用的。"
郭曉鶴│新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2020/05/13收聽(61968)
茶只是有輕微的控制血糖的作用,不能代替藥物來治療,常飲的茶包括紅茶、綠茶、白茶、普洱茶等,具體... 關(guān)崧│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 2023/10/01播放(85320)
茶只是有輕微的控制血糖的作用,不能代替藥物來治療,常飲的茶包括紅茶、綠茶、白茶、普洱茶等,具體...
關(guān)崧│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2023/10/01播放(85320)
關(guān)于茶與血糖的研究目前很少。在小規(guī)模的研究發(fā)現(xiàn),茶里有茶多糖,其可以改善胰島素抵抗,延緩糖的吸... 郭志新│山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院 2023/12/10播放(67106)
關(guān)于茶與血糖的研究目前很少。在小規(guī)模的研究發(fā)現(xiàn),茶里有茶多糖,其可以改善胰島素抵抗,延緩糖的吸...
郭志新│山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
2023/12/10播放(67106)
"高血壓是血壓高于140mmHg\/90mmHg,在生活輔助方面,喝茶有助于降壓,可以選用菊花茶,能夠擴血管、改善循環(huán),有一定的降壓效果。另外,也可以喝蓮心茶,主要是蓮子心,能夠起到降壓、降脂的作用,對高血壓引起的頭暈、腦脹、失眠有一定的效果。也可以喝山楂茶,山楂能夠有助于消化、降血脂,改善和軟化血管功效,對治療高血壓、冠心病、高血脂都有一定的效果。還可以喝一杯苦瓜茶,苦瓜再加上綠茶效果會好,能夠起到降血脂、降膽固醇的作用,預(yù)防動脈硬化。"
董愛芝│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/09/06收聽(53156)
茶葉或多或少都具有提神的作用,因為... 陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 2023/04/25播放(40830)
茶葉或多或少都具有提神的作用,因為...
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/04/25播放(40830)
茶的種類較多,如綠茶、花茶、普洱茶、紅茶,其中含有茶多酚,對身體有一定的保健作用。但是茶并不是... 范慧│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/02/17播放(76876)
茶的種類較多,如綠茶、花茶、普洱茶、紅茶,其中含有茶多酚,對身體有一定的保健作用。但是茶并不是...
范慧│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/02/17播放(76876)
紅茶、綠茶、普洱茶、金花茶都有一定降血壓效果。茶葉里含有茶多酚,茶多酚具有擴張血管作用,能夠輔... 鹿小燕│中日友好醫(yī)院 2023/03/16播放(34362)
紅茶、綠茶、普洱茶、金花茶都有一定降血壓效果。茶葉里含有茶多酚,茶多酚具有擴張血管作用,能夠輔...
鹿小燕│中日友好醫(yī)院
2023/03/16播放(34362)
"對心臟好的茶有荷葉茶、山楂茶、決明子、菊花茶,還有一些綠茶。這些茶葉能夠潤腸通便,有助于消化,消除體內(nèi)過多的血脂成分,還有軟化血管的作用。所以心臟病患者適當?shù)娘嬘貌枞~是有好處的,因為茶葉中的茶堿有增強血管的柔韌性、彈性和滲透性的作用,可以預(yù)防血管的硬化。茶葉中的茶堿和咖啡堿能夠興奮神經(jīng),促進血液循環(huán),減輕疲勞,并且有一定的利尿作用。適當?shù)娘嫴枘軌蛳湍伿澄铮灿袦p肥效果。所以心臟病患者是可以適當喝一些清淡的茶葉。"
2018/10/05收聽(15558)
臨床上有以降血壓為治療作用的茶,比如羅布麻茶、絞股藍茶、銀杏葉茶等等。這些茶里邊含有礦物質(zhì),還有其他一些植物成分,長期飲用可能對預(yù)防動脈粥樣硬化有一定的作用。但是對于高血壓病人不能主要依靠降壓茶來降低血壓,因為降壓茶長期服用對血壓有一定的影響,但是在降血壓里面只能起到一定輔助的作用,所以高血壓的病人首先要控制飲食,要低鹽、低脂飲食。如果血壓在控制飲食情況下仍然高于正常范圍,要及時就診醫(yī)生,聽醫(yī)生的建議,怎么去口服藥物或者降低血壓,所以高血壓的病人不能以降壓茶為主要治療目的。
趙慶彥│武漢大學(xué)人民醫(yī)院
2020/04/07收聽(89544)
"清熱解毒的茶有以下幾種:1、綠茶,綠茶性寒,能夠去火、生津止渴,冬季如果食用辛辣、油膩的食物而導(dǎo)致上火的話,喝綠茶能夠降火清熱。2、蒲公英花茶,蒲公英具有清熱解毒、消腫之功效,對消化不良、便秘有著很好的療效。3、菊花茶,菊花是最佳的降火良藥,具有清熱解毒的功效,對于干燥火旺而出現(xiàn)的喉嚨發(fā)炎、外感風熱、頭痛、口腔潰瘍等人群,適量飲用菊花茶,有著很好的療效,而且降火作用也十分明顯。4、金銀花,金銀花茶具有清熱涼血、解毒散痛、抗菌、增強免疫系統(tǒng)的功效,對于外感發(fā)熱、慢性肺炎、扁桃體發(fā)炎,有著很好的療效。"
馬希貴│淮安市婦幼保健院
2020/09/10收聽(13820)
不管是什么樣的茶,都起不到很好的減肥作用,是因為肥胖的成因非常復(fù)雜,比如有的人是由于生了疾病才... 杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/05/23播放(30564)
不管是什么樣的茶,都起不到很好的減肥作用,是因為肥胖的成因非常復(fù)雜,比如有的人是由于生了疾病才...
2023/05/23播放(30564)
有一些人嗓子經(jīng)常容易發(fā)炎,比如容易得慢性扁桃體炎、慢性咽喉炎或者一些胃食管反流的患者、反流性咽喉炎等等。就會有嗓子的不舒服,嗓子干癢、有黏痰等等這些癥狀,或者還有一些職業(yè)用嗓的人群,比如說當教師的、當導(dǎo)游或者歌唱演員、戲曲演員等等,嗓子對他們會非常重要。平常可以用清咽飲代茶飲這樣來泡水喝,多喝水對喉嚨的慢性炎癥會有幫助。中醫(yī)的觀點,上火的時候就容易喉嚨的發(fā)炎,所以用一些清咽飲,比如用胖大海、麥冬、菊花、金銀花等等來泡水喝,多喝水對喉嚨會有好處,而且刺激的、上火的食物要盡量避免。
申金霞│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020/04/07收聽(66080)
"以下幾種茶有助于消化:1、山楂茶,山楂能健脾益胃、消食積,喝山楂茶能促進胃液分泌,增加胃消化酶,能有效分解脂肪類物質(zhì)。2、大麥茶,可去油脂,促進消化。3、普洱茶,能促進體內(nèi)脂肪分解,促進胃腸蠕動,加速食物的消化。4、紅茶中含有豐富的紅茶茶多酚,能祛除脂肪,促進人體消化,保護胃黏膜。如果長期發(fā)生消化不良,患者應(yīng)及時到醫(yī)院進行胃鏡檢查,然后進行治療。5、混合山楂和綠茶也可以很好的健脾開胃、消食積、降脂等,綠茶可以促進胃腸蠕動消化,尤其是肉類的消化,還有利于緩解便秘、改善腸胃。所以,助消化的茶如上所述。"
周毅│湖北省中醫(yī)院
2020/07/28收聽(30666)
"茶葉不論是紅茶、綠茶、黑茶、花茶,都具有一定的降糖效果,但是降糖的指數(shù)是非常低的。如果想利用茶葉來進行降糖需要提純,工藝復(fù)雜,提純度難,能夠達到降低血糖的效果穩(wěn)定是不容易的,所以患者飲用茶方面只可當飲料來進行。晚上不要喝太多的濃茶,不要影響睡眠。因為睡眠不好可以影響血糖的代謝。喝茶是中國人的習(xí)慣,發(fā)生糖尿病時還是應(yīng)該按照糖尿病的五駕馬車原則來嚴格的管理,包括糖尿病教育、糖尿病飲食治療、糖尿病運動治療、藥物治療,以及及時的監(jiān)測血糖、糖化血紅蛋白、肝腎功能,使得糖尿病患者的血糖在相對平穩(wěn)的狀態(tài)下運行,盡量減少各類并發(fā)癥的出現(xiàn)。"
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/04/26收聽(11446)
北京東直門醫(yī)院 劉敏
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太原中心醫(yī)院 張素美
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中科院腫瘤醫(yī)院 劉金英
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鄭州人民醫(yī)院 苗萍
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