地骨皮就是枸杞的根皮，是枸杞根莖的外衣。地骨皮有清熱解毒的療效，是不可多得的瀉火佳品。主要分布在我國(guó)東北、河北、山西、陜西等地，國(guó)外的像朝鮮、日本，有栽培或野生，它的藥性是甘、寒，歸肺、肝、腎經(jīng)，功效有涼血除蒸的功效。
比如對(duì)于陰虛發(fā)熱、盜汗骨蒸的患者比較適用。比如有時(shí)候家里人煩熱、口燥咽干、舌紅少苔可以單用地骨皮煎服，有很好的效果，非常適合嘴巴干澀、疲勞的人群。對(duì)于血熱出血的患者，也有比較好的療效。
好多人上火，經(jīng)常愛(ài)吃清熱解毒的藥，但吃多了容易損傷人體的元?dú)?，可以吃點(diǎn)地骨皮，地骨皮是甘寒，平補(bǔ)，清熱，但是不傷人體的正氣。
第二個(gè)功效體現(xiàn)在清肺降火，地骨皮對(duì)肺有很好的作用，能夠?qū)Ψ芜M(jìn)行清火去熱，具有降火的療效。長(zhǎng)期使用地骨皮還可以起到降溫解暑的效果。夏天到了，在炎熱的夏季也是一種解暑良藥。
肺熱咳嗽，對(duì)家里面的兒童由于肺熱導(dǎo)致的反復(fù)咳嗽，可以使用地骨皮來(lái)減輕癥狀。一些人免疫力低下，尤其是小孩或老人出現(xiàn)了肺熱咳嗽可以使用地骨皮來(lái)食用。對(duì)于外感風(fēng)寒發(fā)熱及脾虛便溏者不宜使用。
