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    治療失眠的方式有哪些

    2023-05-14 16:52播放 :

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    治療失眠的方案分為以下幾類:

    1、非藥物治療:包括芳香治療、中醫(yī)理療等。主要方式是向患者講解睡眠衛(wèi)生,睡前不做劇烈運動,不看興奮性電影或動畫,睡眠時放松心情;

    2、藥物治療:主要選擇鎮(zhèn)靜安眠藥,其順序為首選非苯二氮卓類受體激動劑,其次選苯二氮卓類受體激動劑,必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行用藥,如合并焦慮心理障礙、抑郁等疾病,需同時治療。

    具體用藥請結(jié)合臨床, 由醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。

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