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    肝硬化的注意事項(xiàng)
    
            
    
                 2023-09-16 15:17播放 : 

                
    
                    
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    肝臟為人體內(nèi)最大的內(nèi)分泌器官、代謝器官，主要功能為解毒與分泌功能。愛護(hù)肝臟首先需形成良好的生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣、健康的心態(tài)，其次需避免部分疾病，主要防止病毒的感染，避免服用對(duì)肝臟可能有損害的藥物。肝硬化無(wú)固定人群，好發(fā)于病毒性感染攜帶患者或慢性肝炎患者、活動(dòng)性肝炎的患者、長(zhǎng)期酗酒患者、糖尿病患者等慢性疾病的患者。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    肝硬化的飲食注意事項(xiàng)
    
    
    "發(fā)生了肝硬化，會(huì)發(fā)生腹水等一些癥狀，所以在飲食上進(jìn)行妥善的安排，保證患者的合理營(yíng)養(yǎng)，首先食譜要多樣化，肝硬化的病人消化功能一般下降，所以注意食譜的變化，要做一些容易消化的飲食。保證每天的熱量，這樣可以減少對(duì)蛋白質(zhì)的消耗，可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān)，所以每日熱量要以2500-2800kcal較為適宜。要給予全面而豐富的維生素，注意蔬菜水果的補(bǔ)充，要適量的蛋白質(zhì)，每天要供給100-120g的蛋白質(zhì)，一般我們建議補(bǔ)充精致的蛋白，也就是像雞肉、魚肉、鴨肉這類的白肉，盡量減少像豬肉脂肪含量過(guò)高的這種蛋白質(zhì)的攝入。另外糖類的供應(yīng)要充足，每天以300-500g為宜，充足的糖類可以保證肝臟合成并儲(chǔ)存肝糖原。如果肝硬化的患者合并有食道靜脈曲張這樣的病人，就要注意不要食用過(guò)硬、粗質(zhì)的這種食物避免消化道出血的發(fā)生。另外，如果發(fā)生了肝硬化已經(jīng)有腹水的這樣的病人，我們一般也建議低鹽飲食為主，不要過(guò)多地食入含鈉的食物，減少腹水的發(fā)生。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:41''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    馬烈│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
    
        
    2017/10/11收聽(51298)
    
    
    

    














    
    
    肝硬化的飲食注意事項(xiàng)
    
    
    "肝硬化的飲食總原則可以歸納為營(yíng)養(yǎng)全面、豐富且均衡化、多樣化、選擇化、可口化、規(guī)律且量化。在飲食上保證優(yōu)質(zhì)蛋白、多元維生素、微量元素及礦物質(zhì)的補(bǔ)充，及時(shí)補(bǔ)充機(jī)體所需，對(duì)于肝臟、免疫力及肝硬化病情都是極為有益的。豆制品屬于高蛋白、低脂肪的食物，肝硬化患者在飲食上適宜多吃大豆及豆制品，不僅含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2等多種營(yíng)養(yǎng)成分，而且有助于促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)與再生。海產(chǎn)品類，其含有豐富的對(duì)肝臟有利的卵磷脂，含有調(diào)節(jié)免疫，促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)的優(yōu)質(zhì)蛋白及營(yíng)養(yǎng)成分，還有豐富的礦物質(zhì)及微量元素。因此，肝硬化患者在飲食上選擇魚、海鮮、螃蟹等適量，并選擇性的使用，對(duì)肝硬化的病情是有益的。奶類：適宜的飲用脫脂牛奶及酸奶，尤其是酸奶含有乳酸桿菌，對(duì)腸道里的腐敗菌有抑制和殺滅的作用，經(jīng)常飲用酸奶可以使腸道呈現(xiàn)酸性環(huán)境，進(jìn)而減少氨的吸收及腸道細(xì)菌對(duì)蛋白質(zhì)的分解作用，對(duì)肝臟的保護(hù)及肝昏迷的預(yù)防是很有益處的。真菌類蔬菜：其屬于天然菌類食品，日常中如蘑菇、香菇、黑木耳、金針菇、銀耳等，其含有蛋白、多糖類、多種維生素、無(wú)機(jī)鹽、硒元素等多種營(yíng)養(yǎng)成分。肝硬化患者經(jīng)常適量食用，可以提高機(jī)體的免疫力及抵抗力。菠菜含有葉綠素及多種有效成分，可以維持機(jī)體的酸堿平衡，可以防癌，舒緩壓力，調(diào)節(jié)肝膽功能等，還可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，促進(jìn)肝臟及機(jī)體的毒素的及時(shí)排出，對(duì)肝硬化患者的病情也是有利的。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:30''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張珣│武漢市第五醫(yī)院
    
        
    2018/04/02收聽(43768)
    
    
    

    












    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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