咳嗽時按壓天突穴能止咳，天突穴就在頸部下的小窩里，但在止咳時，不必過度按壓，因為是氣穴，如果過度按壓可能會導(dǎo)致閉氣，反而造成呼吸困難，所以輕輕按揉即可。按揉時手盡可能搓熱，不要用涼手按穴位，否則對穴位的精氣循行有害，將手搓熱后，放到天突穴輕輕按揉，止咳效果很好。
如果咳嗽時體內(nèi)有熱證，會有氣道的不適，可以從天突穴順著胸骨往下捋，都搓熱，對于氣道里的疼、癢或者其他不適都有很好的效果。因為在呼吸道感染時，大部分是從咽喉進(jìn)入到氣道，多數(shù)都是熱證，有熱證時，氣道里面分泌物可能比較黏稠，再加上氣道表面發(fā)炎，中醫(yī)來講都是熱證的表現(xiàn)，需要用偏寒涼的藥物，但會比較損傷氣機(jī)。所以如果想要止咳，既要清熱同時又讓氣機(jī)運(yùn)行，肯定不能依靠藥物，此時按壓穴位是非常好的選擇。
