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    低血糖吃無糖的糖有用嗎
    
            
    
                 2023-05-05 18:27播放 : 

                
    
                    
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    低血糖吃無糖的糖沒有用。由于其沒有糖分，不會導(dǎo)致血糖升高，因此這些糖不能補(bǔ)充血糖，當(dāng)血糖較低時(shí)，會延誤升糖的時(shí)間。
    無糖的糖可以作為糖尿病人的甜味劑使用，喝特別苦的咖啡時(shí)，有人愿意放一點(diǎn)甜味劑，而不放糖，就是不愿意使血糖升高。所以從這個角度看，無糖的糖不能夠補(bǔ)充血糖。
    血糖特別低時(shí)，應(yīng)食用真正的糖，最好是葡萄糖片，在某些藥房里會買到葡萄糖的糖塊、方糖，是把結(jié)晶的葡萄糖壓成糖塊，入口即化，稍微喝一點(diǎn)水，即可被身體吸收，因此是非常好的糾正低血糖的食物。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    低血糖吃什么糖
    
    
    "低血糖的患者可能會出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮以及腦部缺少糖分供應(yīng)的神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀，早期主要表現(xiàn)為交感神經(jīng)興奮的癥狀，這個時(shí)期大多數(shù)患者是神智正常的。對于一旦出現(xiàn)了低血糖反應(yīng)，應(yīng)該及時(shí)測量血糖，同時(shí)應(yīng)該補(bǔ)充一些富含有單糖的食物。糖分最后被消化吸收，最終被分解為單糖，單糖主要代表就是葡萄糖和果糖，是直接可以被人體吸收的。當(dāng)出現(xiàn)低血糖的情況下直接服用含有單糖的食物，包括葡萄糖和果糖的情況下，可以迅速的糾正低血糖的情況。最直接的單糖的就是葡萄糖液，身邊經(jīng)常會備有一些含有果糖的果汁、飲料、糖塊，或者在醫(yī)院的情況下可以直接飲用、輸入一些含有葡萄糖成分的液體，這些都可以迅速的轉(zhuǎn)化為葡萄糖，糾正低血糖的情況。如果發(fā)生低血糖，可以吃水果來糾正低血糖。許多含有果糖成分比較高的哈密瓜、榴蓮、提子等等，也可以糾正低血糖的反應(yīng)。但對于部分血糖的患者，還應(yīng)該明確產(chǎn)生低血糖的原因。一部分患者可能是因?yàn)檫M(jìn)食吸收比較快的食物，比如米粥、湯粉、河粉之類食物，因?yàn)橄毡容^快，所以下一餐前就容易出現(xiàn)低血糖反應(yīng)的。應(yīng)該糾正飲食習(xí)慣，多吃富含蛋白質(zhì)和雜糧的食物，比如說牛奶、豆?jié){、雞蛋等等，再加上一些主食的補(bǔ)充，這樣就不容易發(fā)生餐前的血糖。另外一部分患者可能是注射胰島素或者使用磺脲類的藥物過量，導(dǎo)致了低血糖，在這種情況下應(yīng)該盡早的停用原來的治療方案，換用低血糖風(fēng)險(xiǎn)比較低的藥物或者減少劑量，這樣就會避免低血糖的發(fā)生。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長02:40''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    楊偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2020/06/29收聽(15816)
    
    
    

    

    
    
        
    
        
        
    
        
    
    
    

    
    
    增高糖有用嗎
    
    
    "增高糖對長高作用不大，因?yàn)樯砀吆艽蟪潭壬鲜怯蛇z傳因素所決定，還有一小部分取決于后天的體育鍛煉、飲食結(jié)構(gòu)以及睡眠等因素。增高糖不能讓我們長高，成年人的最終身高和遺傳密切相關(guān)，爸爸、媽媽的身高可影響將近70%的比例，但是不用擔(dān)心，即使媽媽的身高、爸爸的身高比較矮，另外30%起的作用仍然不小。出生以后要注意科學(xué)的鍛煉，最好的長高運(yùn)動方式，如快走、慢跑、跳繩、游泳，長期堅(jiān)持把運(yùn)動作為一個愛好，而且長期堅(jiān)持一生都會獲益。另外要合理、均衡的營養(yǎng)，蛋白質(zhì)攝入要保證，要防止長胖，因?yàn)榉逝忠步须[性營養(yǎng)不良，也影響長高。飲食當(dāng)中多吃一些含鈣豐富的奶制品，鈣的吸收要有維生素D，多曬太陽才能夠幫助維生素D的合成，有利于鈣的吸收，幫助長高。另外要注意好好的睡眠，因?yàn)樗X以后生長激素分泌的才更好，有助于長高。增高糖不是長高的秘訣和偏方，良好的生活方式才是長高的成功方法。在骨骺線閉合之前靠自己的努力，把身高的生長潛力挖掘出來也是有可能的。最好每天堅(jiān)持1-2小時(shí)的適量體育運(yùn)動，可使體內(nèi)生長激素含量明顯增加，使管狀骨生長活躍，從而增加身高。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長01:45''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2020/05/12收聽(44040)
    
    
    

    






























    
    
    軟骨磨損吃氨糖有用嗎
    
    
    "硫酸氨基葡萄糖這個藥對于關(guān)節(jié)磨損，尤其是膝關(guān)節(jié)磨損，是臨床常用藥，但是在14年的時(shí)候，美國的膝關(guān)節(jié)病治療指南里面，這個藥就已經(jīng)被列為不推薦的用藥。因?yàn)檫@個藥本身是一種氨基單糖，可以刺激軟骨細(xì)胞產(chǎn)生蛋白質(zhì)，抑制可以破壞軟骨的自由基，還有膠原酶之類的東西。本身對于糖皮質(zhì)激素，還有非甾體類抗炎藥，比如阿司匹林、布洛芬這些藥物對軟骨細(xì)胞的損害，硫酸氨基葡萄糖可以減少這些細(xì)胞損壞，但是現(xiàn)在臨床上很多關(guān)節(jié)軟骨的磨損病，并不是這個因素導(dǎo)致的，尤其膝關(guān)節(jié)炎，主要是因?yàn)榛颊叱?，這是比較重要的因素，還有關(guān)節(jié)外傷所導(dǎo)致的，所以單純的補(bǔ)充硫酸氨基葡萄糖，并不能解決直接誘發(fā)原因。膝關(guān)節(jié)的損傷很復(fù)雜，病理表現(xiàn)也比較復(fù)雜，單純的只使用這種藥物來治療關(guān)節(jié)軟骨的磨損，是不夠全面的。所以這個藥不能單純的說有用或者沒有用，只對特定的軟骨損傷有一些作用，如果濫用，其實(shí)它本身也有比較多的副作用。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長02:03''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    聶勇│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
    
        
    2019/02/22收聽(92452)
    
    
    

    












    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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