![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/66/57/1FFADC41CF667D0436BE1D52C1456657.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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蜂蜜檸檬水的功效
2023-11-16 21:01:44播放：-
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蜂蜜檸檬水的功效
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蜂蜜指蜜蜂采集植物的花蜜或分泌物，經(jīng)過(guò)充分的釀造，儲(chǔ)藏在巢脾內(nèi)的一種甜物質(zhì)，是植物生命的精華，檸檬是經(jīng)常吃的一種水果。蜂蜜檸檬水一般指60℃以下的蜂蜜檸檬水溶液，因?yàn)樗疁剡^(guò)高會(huì)破壞其中的營(yíng)養(yǎng)成分，蜂蜜檸檬水對(duì)機(jī)體有一定的功效：
1、潤(rùn)腸通便：建議早上一杯蜂蜜檸檬水，不要空腹飲用，建議在早飯后，因?yàn)榭崭癸嬘脮?huì)刺激胃酸分泌，引起胃腸道不適；
2、延緩衰老、美容