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    跑步腳踝痛是怎么回事

    2023-03-24 02:38播放 :

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    針對跑步腳踝痛的患者,第一時間會去推測其跑步的運動量有多大?,F(xiàn)在有部分的馬拉松愛好者會進(jìn)行長時間、長距離的跑步,腳踝的活動量較大,對關(guān)節(jié)的負(fù)荷較大。所以運動量會不會造成踝關(guān)節(jié)的磨損,這是跑步腳踝疼需要考慮的一個方面,磨損、運動量過大造成局部的刺激、炎癥,導(dǎo)致疼痛,這是第一時間要考慮的。

    第二個要考慮的方面就是籃球、足球運動愛好者,這類人群對腳踝的要求較高,而且經(jīng)常會發(fā)生踝關(guān)節(jié)不經(jīng)意的反復(fù)的扭傷,本身關(guān)節(jié)面已經(jīng)不再非常光滑的時候,如果再去運動,局部就會造成刺激,刺激導(dǎo)致炎癥,炎癥再導(dǎo)致疼痛,所以針對跑步腳踝痛,要考慮關(guān)節(jié)面有沒有磨損的情況。

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    語音時長01:36''

    李宏北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2020/05/14收聽(56050)

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