大部分初為人母的媽媽都有擔(dān)心乳汁不夠，擔(dān)心新生兒不夠吃，其實(shí)新生兒最初3天的胃容量只需每次哺乳5-7ml，而且新生兒的胃壁比較僵硬，不能容納很多奶。出生3天后隨著母親乳汁的不斷增加，新生兒的胃容量達(dá)到10-20ml，這時(shí)大多數(shù)母親開始下奶，母親的乳量是隨著新生兒的需求增長(zhǎng)而增多的，乳房排空的越徹底，下次乳汁產(chǎn)生的越多。具體方法如下：
1、如果確實(shí)出現(xiàn)乳量不足，可適量增加液體攝入量，如熱飲、湯等促進(jìn)乳汁分泌，家屬可以為產(chǎn)婦做后背和乳房的按摩，促進(jìn)乳汁分泌或使產(chǎn)婦舒適；
2、采用正確的哺乳含接姿勢(shì)，哺乳時(shí)兩側(cè)乳房交替哺乳2次，配合按摩擠壓乳房；
3、增加哺乳次數(shù)，縮短2次哺乳的間隔時(shí)間，保證每天至少8-12次有效哺乳；
4、保證充分的休息，在哺乳后或2次哺乳間用電動(dòng)吸乳器吸乳，促進(jìn)乳汁的分泌。
