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    身體免疫力低下的癥狀
    
            
    
                 2023-05-31 14:21播放 : 

                
    
                    
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    免疫力是人體的防御機(jī)制，當(dāng)人體處于不健康的生活方式、睡眠不充足、精神壓力過大的情況下，就會導(dǎo)致自身的免疫力低下，而免疫力低下最重要最突出的表現(xiàn)是容易生病。在這種情況下容易導(dǎo)致后期的機(jī)體消耗過大，營養(yǎng)攝入不足，會出現(xiàn)精神萎靡、身體發(fā)育狀況不良、睡眠障礙、記憶力減退、反反復(fù)復(fù)生病，甚至經(jīng)久不愈的感冒，這些都是免疫力低下的表現(xiàn)。長此以往會出現(xiàn)身高發(fā)育減退，最后引起比較重大的機(jī)體疾病。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    什么是免疫力低下
    
    
    免疫力低下是指當(dāng)身體處于正氣不足，氣血虧虛的時(shí)候，自身抗邪的能力下降，而外邪侵犯身體，會引發(fā)一系列疾病或者癥狀，比如經(jīng)常熬夜、勞累、情緒低落，或者受重大的打擊之后，身體抗邪能力下降，免疫力低下，容易引起上呼吸道、消化道或者泌尿系的感染，比如會出現(xiàn)扁桃體腫大、經(jīng)常感冒、肺炎，有可能會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、慢性腸炎的出現(xiàn)，也有可能出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛等泌尿系感染的問題。通過不同的癥狀，不同的檢查，可以找出不同的病邪在什么位置，進(jìn)行針對性的治療。免疫力低下不光有感染性的問題，有可能出現(xiàn)內(nèi)源性的免疫功能問題，比如會出現(xiàn)慢性腎炎、腎病綜合征，會出現(xiàn)身體內(nèi)免疫風(fēng)濕類相關(guān)的疾病，比如骨關(guān)節(jié)的疼痛、風(fēng)濕、類風(fēng)濕疾病，這些都是因?yàn)樽陨砻庖吡ο陆?，抗邪能力不足，?nèi)因與外因相混雜而形成的。當(dāng)免疫力下降的時(shí)候，還會出現(xiàn)過敏反應(yīng)，比如出現(xiàn)呼吸道的哮喘，原先對某種物質(zhì)沒有任何反應(yīng)，但是，當(dāng)身體免疫下降的時(shí)候，就會出現(xiàn)哮喘的癥狀；或者身體會出現(xiàn)癢疹、蕁麻疹；或者在周圍有裝修等刺激性氣味，也會引發(fā)身體的一些癥狀。根據(jù)不同的癥狀，要知道自己是否處于免疫力下降的狀態(tài)，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，提高免疫力，及時(shí)治療，增加自身的抗邪能力。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長02:17''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
    
        
    2018/12/27收聽(72602)
    
    
    

    




























    
    
    免疫力低下應(yīng)該怎么調(diào)理
    
    
    "免疫力低下，首先要排除器質(zhì)性疾病引起來的，比如自身免疫性疾病，或是腫瘤消耗性疾病引起的免疫功能低下。其實(shí)不管任何原因引起來的免疫功能低下，我們首先要做的，第一個(gè)是生活方式的干預(yù)。首先我們要有一個(gè)健康的生活方式，正常規(guī)律作息，按時(shí)睡覺，按時(shí)起床，不熬夜，注意休息，勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)動(dòng)，有利于提高我們自身的免疫系統(tǒng)，有利于保護(hù)我們的身體健康。再就是飲食的注意，避免高油、高脂、高糖，富含嘌呤食物的攝入。因?yàn)轱嬍硨τ谖覀兠庖呦到y(tǒng)是有破壞作用的。飲食要清淡，營養(yǎng)要全面，富含維生素，像蔬菜、水果還有粗糧飲食，都是很有利于健康的。把這些調(diào)整好，我們的免疫系統(tǒng)就自然而然地提升了。比方孕婦、兒童，需求量比較大的情況下，更應(yīng)該規(guī)律作息，營養(yǎng)全面，要求的應(yīng)該會更嚴(yán)格的，因?yàn)橛欣谠袐D和兒童的成長。老年人因?yàn)閿z入本身就消耗低下，所以免疫功能也會隨著年齡的增長而低下，這個(gè)時(shí)候就要求我們注意日常保健了。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語音時(shí)長02:03''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    宋立穩(wěn)│濰坊市人民醫(yī)院
    
        
    2018/04/28收聽(77362)
    
    
    

    






    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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