原則上糖尿病懷孕的孕婦所吃的主食和菜肴，與普通糖尿病患者的要求原則類似，主食希望用粗糧和精白米面混合吃，不僅可以不明顯升高血糖，還有利于改善腸道的功能。菜肴方面建議多吃蔬菜、瓜果、瘦肉、雞蛋、魚肉、蛋、奶等，以保證孕婦高熱量營養(yǎng)物質(zhì)的需要。由于懷孕時(shí)的新陳代謝比沒有懷孕時(shí)旺盛，再加上胎兒的生長發(fā)育，都需要保證一定的營養(yǎng)和熱量，吃多可以保證熱量，但血糖會升高，而吃少后營養(yǎng)又不夠，因此可以采取分餐制，三餐吃主食的2/3和菜肴，留1/3放到加餐時(shí)吃，即在下一餐餐前吃，防止低血糖和饑餓。另外，孕婦也可以在兩餐之間加一些零食，如堅(jiān)果、牛奶、酸奶、雞蛋、蔬菜等。
由于對孕婦和胎兒的能量供應(yīng)，要根據(jù)個(gè)體化的需要來制定，原因是胎兒生長發(fā)育的好壞，以及孕婦運(yùn)動的情況等都會造成血糖波動。懷孕期間胎盤激素和體內(nèi)內(nèi)分泌激素的變化會抵抗胰島素，使胰島素的敏感性增加，導(dǎo)致血糖變化而調(diào)整飲食，因此血糖監(jiān)測十分重要?？偠灾韪鶕?jù)血糖的監(jiān)測情況、孕婦的新陳代謝和運(yùn)動情況，以及胎兒的生長發(fā)育情況，來給孕婦提供必要的能量，以滿足孕婦和胎兒的營養(yǎng)需要，使糖尿病患者在懷孕的時(shí)候，也能安全度過特殊時(shí)期。
