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    心慌能跑步嗎

    2023-07-04 17:39播放 :

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    心慌患者能否跑步主要取決于引起心慌的原因,大部分情況下由于心情緊張、焦慮引起心慌,跑步可緩解。部分患者由心臟病引起心跳過速、心慌,此時(shí)能否運(yùn)動(dòng)需進(jìn)行正確評(píng)價(jià)。如果疾病活動(dòng)期在發(fā)病過程中,跑步會(huì)引起心臟負(fù)擔(dān)增加,對(duì)心臟不利。

    但如果心臟疾病出現(xiàn)心功能影響,患者需要進(jìn)行一定運(yùn)動(dòng)以進(jìn)行測(cè)評(píng),如進(jìn)行心肺運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)或6分鐘步行試驗(yàn),短期內(nèi)200米折返或更近距離的行走,可進(jìn)行心臟功能評(píng)價(jià)以明確心臟能夠勝任何種活動(dòng)。

    患者可在允許范圍內(nèi)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),對(duì)于心臟恢復(fù)、提高心肺功能有幫助。心慌過程中跑步可能容易引起心跳進(jìn)一步增快、身體不適,如果由于緊張、焦慮引起心慌,為舒緩情緒可進(jìn)行運(yùn)動(dòng),心臟疾病情況需要視情況而定。

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    為什么會(huì)心慌

    "心慌分為生理性和病理性兩種原因,區(qū)別如下:1、生理性多見于緊張、熬夜,飲用酒、茶、咖啡等刺激性飲料之后,或者長(zhǎng)期處于壓力過大的情況導(dǎo)致交感神經(jīng)興奮,就會(huì)導(dǎo)致心慌。這種心慌一般沒有器質(zhì)性心臟疾病的病史,基本上不需要治療,可以通過心理疏導(dǎo),減少壓力,放松心情,調(diào)節(jié)睡眠來改善癥狀。2、病理性的心慌分為兩種原因,一種是心臟本身的原因,比如存在心肌病、心肌炎、心衰、冠心病、高血壓、房顫等心律失常等疾病都可以導(dǎo)致心慌。由于心臟疾病的原因?qū)е滦呐K的跳動(dòng)過強(qiáng)、過快、過慢、心律不齊,都會(huì)導(dǎo)致心慌的癥狀,比如高血壓時(shí),血壓升高引起心肌肥厚,就會(huì)導(dǎo)致心肌收縮力增強(qiáng),就會(huì)出現(xiàn)心慌的表現(xiàn)。心衰時(shí)交感神經(jīng)興奮,導(dǎo)致心率增快,也可以引起心慌。非心臟原因,比如甲狀腺功能亢進(jìn),可以導(dǎo)致心肌收縮力增強(qiáng),這時(shí)也可以有心慌的癥狀。發(fā)熱、低血糖也可以有心慌的表現(xiàn),所以心慌的癥狀不特異。如果出現(xiàn)心慌,要結(jié)合患者是否存在基礎(chǔ)疾病,到醫(yī)院就診,去尋找心慌的原因。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:45''

    于佳慧哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    2020/05/31收聽(60450)

    01:42

    為什么突然心慌

    徐新娜北京積水潭醫(yī)院

    2023/08/02播放(49306)

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