短時間內(nèi)大量服用維生素B1，可能會造成一過性的肝、腎功能負擔加重，出現(xiàn)肝、腎功能的影響，而導致相應的改變。但是長期服用小劑量的維生素B1，對身體不會有明顯影響。因為維生素B1屬于水溶性的維生素，會通過尿液排走，長期服用雖然量較多，但是都會通過尿液排出，通常不會造成儲積中毒。
維生素B1由于對神經(jīng)的穩(wěn)定性以及神經(jīng)修復，具有一定的作用，可以使神經(jīng)遞質(zhì)的平衡得到改善，所以對失眠有一定幫助。但是通常情況下治療失眠，只將維生素B1作為失眠的輔助治療。因為維生素B1本身是神經(jīng)遞質(zhì)或者神經(jīng)的一種有效成分，可以用于補充而改善神經(jīng)，促進修復。同時也可以讓神經(jīng)遞質(zhì)處于平衡、穩(wěn)定的狀況，而不容易出現(xiàn)失眠的癥狀。如果為比較嚴重的失眠，可能用維生素B1效果欠佳，患者就需要通過綜合的治療進行改善
