焦慮不僅是情緒、心理問題，同時伴有軀體功能方面問題，常見為出現(xiàn)全身游走性軀體疼痛、不適感，臨床上主要采取以下方法進行治療：
1、藥物治療，在醫(yī)生指導下進行抗焦慮治療以改善焦慮癥狀，可以緩解患者軀體方面不適感、疼痛感；
2、心理行為治療，緩解患者所存在不良認知，非理性認知或者極端思維等認知行為治療方法，同時對患者進行康復功能放松方面訓練。放松方面訓練主要包括深呼吸、中國五禽戲、打太極等活動，均可達到放松的情況；
3、精神分析治療，因為焦慮癥患者按照精神動力學理論而言，可能在某個童年期成長過程當中存在心理創(chuàng)傷。心理創(chuàng)傷被壓抑到潛意識，通過精神動力學分析，緩解潛意識里內(nèi)在沖突，從而可緩解焦慮癥狀；
4、正面心理治療，使患者達到身心放松，最后癥狀得到緩解或者得到治療，恢復到正常心理功能狀態(tài)。
