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    推拿、按摩可以治療成人咳嗽嗎

    2023-01-29 09:10播放 :

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    推拿、按摩在成年人治療咳嗽的時候可以應用,但是只是輔助治療。成年人痰濕較重,推拿、按摩能幫助治療,卻不能作為主要治療,還是需要用藥清潔。比如舌苔特別厚,用推拿按摩的方法難以緩解。舌苔厚屬于中焦脾胃,按摩無法快速緩解,可以用藥物清理胃腸或者藥物來治療疾病。

    如果是熱癥就需要清熱的藥,推拿、按摩對于清熱是相對的短板。對于痰濕的或肺氣寒的長期慢性發(fā)作的,可以通過肺樞、大椎這些穴位來激發(fā)肺的陽氣散寒、化痰止咳。對于熱癥也可以推拿、按摩,像扶突、天突穴、膻中穴上和天突之間的玉堂、華蓋、子宮、玄機等穴位,做往下推動的動作,可以幫助氣道的癢、疼、干的感覺得到較大的緩解。但還是得用藥清熱,只能作為輔助的治療方法。

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    胃痛如何推拿按摩治療?

    "我們了解一下腹部的簡單的手法,在臨床上也是非常常用,另外,自己在家里邊也可以使用,運用起來比較簡單,而且行之有效,它的主要針對的疾病就是咱們平常所說的胃疼,胃疼當然從中醫(yī)的角度上分寒證、熱證、食滯等等許多。我們這套手法基本上對于這些個疾病,從治療上講都有一定的效果。第一步是推肋弓,所謂肋弓是什么呢?就是我們摸到自己肋骨的邊緣,沿著邊緣向下推,從胸骨的劍突的部位,什么叫胸骨劍突?就是我們摸到胸骨最下邊的一個部位,這地方有個穴位,叫做鳩尾。兩個拇指放在鳩尾的位置,沿著肋弓輕輕地向下推,推的時候一定要潤滑一些,手法要揉和一些,一般我們推進7-10次,然后找到中脘穴,中脘穴在哪呢?剛才我們說到鳩尾,胸骨劍突,再摸到肚臍,肚臍1\/2的部位,就是中脘穴,從中脘穴向兩側推,一直推到肋弓的部位,從中脘穴向下推,推到肋弓的部位。推到哪呢?推到肋弓,也是推7-10次就可以。第三步,摸到肚臍,肚臍也是個穴位,叫神闕,從神闕的部位向兩側推,從神闕向兩側推七到十次,點穴、鳩尾,摸到鳩尾,向下一點。因為點鳩尾的時候,我們一定要摸一下,有個別的人鳩尾有一塊軟骨,他的軟骨如果比較大,你向下摁的話它會疼,所以我們在點穴的時候要盡量的躲開它,不要直接的摁到軟骨上,也就是我們摸摸自己的那個地方有沒有一塊小骨頭似的,很多人都有。中脘,兩個拇指相對向下點,腹部點穴的時候,一定和四肢腰背部的方式方法不一樣,它更需要柔和,不能過于暴力。神闕,向下點。神闕的兩旁各有一個穴位,是胃經(jīng)的,叫天樞穴,兩個手,左邊天樞,右邊天樞,也是向下點按。每一個穴位大概點30-60秒鐘的樣子,也就是半分鐘到一分鐘就可以了。另外做一個動作叫摩腹,我們中醫(yī)的推拿手法,里邊有一個摩法,也就是按摩,按摩那個摩字,這個手法怎么做呢?就是把手放到患者的體表,然后做一個環(huán)繞的動作,一定有摩擦,是摩腹。一般我們做順時針的比較多,這個摩法可以做的時間長一點,做3-5分鐘,我們老百姓經(jīng)常會說叫什么揉肚子,實際上這個揉肚子運用的就是我們所說的摩法。如果它的癥狀沒有得到改善,剛才的動作我們可以再重復一遍,重復到一直他癥狀得到改善。另外還可以配合做這些手法的時候,可以配合做一些熱敷。"

    語音時長04:42''

    王鉞首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    2017/07/10收聽(99756)

    肩周炎如何推拿按摩治療?

    "肩周炎是骨科臨床的一個非常常見的疾病,幾乎80%-90%的人到一定年紀都會出現(xiàn)肩周炎,俗稱50肩。也就是人在50歲的時候,經(jīng)常會出現(xiàn)的一個疾病。這個疾病在西醫(yī)認為,它是一個自愈性的疾病,它一般不認為治療對他有什么效果,但是中醫(yī),我們中醫(yī)的治療對他實際上從癥狀上有一定的改善作用。特別是急性期的時候,當他疼痛非常明顯,或者是粘連非常嚴重,導致肩關節(jié)的活動受限的時候,通過中醫(yī)的治療,能夠顯著的改善它的癥狀,減少病人的痛苦。肩周炎的治療在臨床上推拿是一個非常有效的手段,推拿治療一般把肩周炎的治療可以人為的分成幾個部分來操作。首先是放松肌肉,使肩關節(jié)周圍的肌肉盡量放松,放松以后,更有利于其他的一些治療性的操作。肩關節(jié)周圍炎肌肉放松的簡單的手法,比較常用的手法,拿法。拿肩部主要是以三角肌為主。拿法有一個非常重要的要點,就是拇指與其余四指相對用力,一定是拇指和其余四指一定要完全伸直,不能這樣摳,拿法可以做3-5分鐘。另外還可以運用其它的手法,用一只手,左手將患肢抬起,使上肢盡量的讓它外展,因為肩關節(jié)周圍炎往往病人的外展是受限的,所以不可能完全的拉直,拉到90度。那么在做外展的時候,盡量的達到一個讓他活動的極限的程度,做什么手法呢?做揉法,揉法是以掌揉為主,掌揉為主。揉哪兒呢?揉三角肌和三角肌周圍,包括肩關節(jié)的前部和后部,都可以用揉法。另外我們在臨床上對肩周炎的治療還會用到一個手法,叫做滾法,也是經(jīng)常會用到的,也是放松三角肌以及三角形周圍的組織。還有岡上肌,可以用揉法、滾法,整個的放松過程大概5-10分鐘。放松的手法做完了以后,就可以做運動關節(jié)類的手法。因為肩周炎它一個最主要的癥狀,最主要的特征就是肩關節(jié)活動受限,那么我們就人為的替它活動。主要的手法運用的是搖法,可以左手握住患者的前臂,肘關節(jié)以下的部位,另外一手固定在肩關節(jié)附近,然后做搖法,可以從前向后,幅度逐漸逐漸的增加。同樣可以做反方向的旋轉,另外還有一種手法,肩關節(jié)盡量的讓它外展,發(fā)展到一定程度的時候做旋轉動作,肩關節(jié)旋轉動作,外旋動作,做這個外旋動作。另外一只手固定在肩部。下面一種手法可以做內(nèi)收,使肩關節(jié)盡量的內(nèi)收,讓患者的患側的手扶到對側的肩部,然后可以一只手固定在肩部,另外一個手放在他的肘部,這樣做肩關節(jié)的內(nèi)收動作,盡量的內(nèi)收,可以做十次左右。還有一個動作向后側?;颊叩氖直M量地后伸,摸到骶骨附近,然后一只手握到患者的手腕,另外一只手扶在患者的肘部,幫他往上提,當它提到一定程度的時候,也可以扶到,另外一只手扶到患者的肩部,盡量的向后拉,也是5-10次,每一個動作差不多做5-10次就可以了,做的時候輕揉一點,不要太過于暴力,否則的話,病人是接受不了的,患者接受不了。這是運動關節(jié)類的手法,也是松解肩關節(jié)周圍炎的粘連的一個比較有效的手法。第三步,做一些個整理的手法,也是一個放松類的手法。可以用一些叩擊類的手法,空掌拍在患者的患側、肩部。拍的時候注意可以用力,但是一定要空掌,否則的話,患者會覺得很疼。做的時候手腕子要放松,類似于像鞭打的動作,手腕可以放松,也可以這樣,把他的患肢抬起來做這個放松,從前到后,從肩岡上肌的部位,一直沿著到上臂的外側都可以做這個動作。同時我們可以用一些個點穴的手法,針對肩周炎的治療,我們一般的選擇肩井穴。肩周炎的治療我們還可以運用一些點穴的方法,穴位的選擇一般可以選擇肩井、肩隅、臂臑,包括曲池都可以用。處理穴位的時候有兩種方式,一種是用指揉法,用手指的拇指的指腹部分做揉法,也叫指揉法。還有一種就是直接點按下去,點按下去的時候也有兩種方式,一種是用指峰,直接向下點。點的時候,第一慢一點,不要太快;第二用力的時候要逐漸逐漸加力,開始輕一點,逐漸增加力度。指峰就是手指的指峰的部位,直接點按下去。還有一種點穴的方法,就是用指腹,指腹的部分,指腹的部分這樣點按,它的操作要領也是由輕到重,由淺到深,每一個穴位點按的時間大概30秒-1分鐘就可以了。也就是你心里默默的數(shù)數(shù),可以數(shù)到一、二、三,一直到60左右,也就是30-60秒,根據(jù)病人的情況。肩周炎的治療簡單的操作基本上就是這些。當然不同的大夫會有不同的體會,他可能有他獨特的一些更新鮮的手法。"

    語音時長07:52''

    王鉞首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    2017/07/10收聽(69914)

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