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霍則軍
主任醫(yī)師

北京大學(xué)第三醫(yī)院

中醫(yī)科

失眠燥熱怎么回事

2023-02-11 08:16播放 :

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視頻內(nèi)容

失眠燥熱屬于陰虛火旺型失眠，也有部分表現(xiàn)為心腎不交型失眠。失眠主要表現(xiàn)為陰陽失衡，導(dǎo)致失眠的原因主要包括以下幾點(diǎn)：

1、心腎不交型：心火較旺盛而腎水不足，心火過亢后無法進(jìn)入腎陰；

2、陰虛火旺型：陰虛表現(xiàn)為口干舌燥、體液分泌減少，舌苔為薄白苔或無舌苔，舌呈紅色，火熱表現(xiàn)為心煩意亂、盜汗、手足心發(fā)熱等。此時需進(jìn)行滋陰清火治療，如使用六味地黃類中藥制劑、知柏地黃丸等。

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引起失眠、身體燥熱的原因有很多，常見的病因主要有以下幾個方面：第一、病理性因素，如甲狀腺功能亢進(jìn)患者不僅會有失眠的癥狀，還會引起身體代謝率增高，如多汗、消瘦、身體燥熱等。完善甲狀腺激素測定即可明確診斷，其治療主要是通過服用抗甲狀腺激素的藥物以及手術(shù)治療。第二、植物神經(jīng)功能紊亂又叫做自主神經(jīng)功能紊亂，其臨床表現(xiàn)各種各樣，多見于性格內(nèi)向、作息不規(guī)律以及更年期婦女，可通過心理干預(yù)以及服用谷維素、維生素B族等藥物進(jìn)行治療。第三、精神方面的因素，比如焦慮癥、抑郁癥、躁狂癥等疾病，也可以引起上述癥狀。其治療需要通過?？漆t(yī)生進(jìn)行心理干預(yù)、心理疏導(dǎo)，才能夠有效緩解癥狀。

語音時長01:19''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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"患者出現(xiàn)失眠、燥熱、出汗的癥狀要考慮是因?yàn)楦文I陰虛、心陽獨(dú)亢引起的。此時建議患者就診中醫(yī)內(nèi)科，通過中醫(yī)、中藥辨證來進(jìn)行治療，或者患者先自行口服滋補(bǔ)腎陰的藥物來改善。比如可以口服大補(bǔ)陰丸、六味地黃丸、天王補(bǔ)心丹等藥物，可以調(diào)整患者的陰陽、改善患者的狀態(tài)，可能會對失眠、燥熱、出汗有一定改善作用。失眠、燥熱、出汗最常見于更年期女性，部分更年期男性患者也會有此癥狀。主要的形成原因與患者體內(nèi)激素變化有關(guān)系，屬于內(nèi)分泌紊亂，此時患者也可以口服西藥的谷維素，配合維生素B1來調(diào)整植物神經(jīng)功能。"

語音時長01:10''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

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2023/08/14播放(82588)

失眠渾身燥熱怎么回事

"如果失眠伴有渾身的燥熱、心情的煩躁，尤其白天的時候也會出現(xiàn)莫名其妙的緊張，總是擔(dān)心、害怕，心里總是忐忑不安，總覺得有事兒要發(fā)生，又不知道有什么事兒發(fā)生，老是處于惶恐不安的狀態(tài)，時間超過兩個星期以上，要考慮是不是患有焦慮癥，就是焦慮障礙。焦慮障礙的人往往會有失眠，還會有交感神經(jīng)亢奮的表現(xiàn)，會出現(xiàn)心慌、心悸、胸悶、憋氣、身上忽冷忽熱、手抖、出汗、肌肉顫動癥狀。還有人表現(xiàn)為運(yùn)動性的不安，安安靜靜的坐不住，來來回回?zé)o目的的在家里到處走動，需要去醫(yī)院看精神科，使用抗焦慮的藥物進(jìn)行治療。"

語音時長01:40''

國紅│北京醫(yī)院

2020/07/02收聽(58328)

身體燥熱失眠是怎么回事

失眠的時候伴有身體的燥熱，這種情況往往是焦慮癥導(dǎo)致的。失眠是老年人常見的一個生理現(xiàn)象，年紀(jì)大了之后都會出現(xiàn)失眠，躺下睡不著，或者是第二天有點(diǎn)事要做的時候，頭一天一緊張然后就睡不著，只要不煩，過一會兒能睡就行。有些人躺著越睡不著的時候越有煩躁，并且伴有身體的燥熱，另外有些人還會出現(xiàn)心慌、心悸，有些人胸悶、憋氣、手抖，另外還會有緊張，過度的擔(dān)心、害怕。這種情況往往是焦慮癥的情況，如果這種情況持續(xù)存在超過兩星期以上，需要到醫(yī)院看一看。

語音時長01:24''

國紅│北京醫(yī)院

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燥熱失眠怎么辦

"　　應(yīng)該通過改善患者的不良作息習(xí)慣來改善燥熱、失眠，因?yàn)榇祟惢颊唛L時間的熬夜，睡前2小時內(nèi)參加劇烈運(yùn)動或接觸緊張、激烈場景等習(xí)慣。經(jīng)常表現(xiàn)為夜間2-3點(diǎn)之前不能正常入睡，久則自覺入睡困難，易使患者形成情緒煩躁不暢，自述手腳心發(fā)熱感、坐立不安，伴隨其它一系列失眠癥狀?！　∵€可以通過進(jìn)食食物來改善患者的燥熱、失眠，如可在睡前飲一杯牛奶。日常多食滋陰、養(yǎng)心的食物，如冬棗、雪梨、五味子熬粥等，并配以溫?zé)崴葑銇碇委煛＿€可以通過中醫(yī)中藥來加以調(diào)整治療，如中醫(yī)中專門針對陰虛火旺引起的患者燥熱、失眠有很好治療效果的方劑，如酸棗仁湯加減等。建議必要時到醫(yī)院就診，以免延誤治療。"

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晚上燥熱失眠的原因較多，其處理方法如下：

1、適當(dāng)運(yùn)動：如晨跑、太極拳，做一些相對...

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晚上燥熱失眠就要囑咐患者，進(jìn)行必要的藥物治療，比如加抗焦慮藥、加精神分裂藥，必要時加短效安眠藥...

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2023/06/05播放(71200)

身體燥熱失眠怎么辦

患者的身體出現(xiàn)燥熱、失眠的癥狀，考慮是因?yàn)殛幪摶鹜鸬?。因?yàn)槟I陰不足就會導(dǎo)致心肝、火旺，火性炎上就會導(dǎo)致心神被擾，所以患者會出現(xiàn)心煩，手、腳心熱，失眠的癥狀。治療上主要是給予患者滋陰降火、養(yǎng)心安神的藥物。建議患者就診中醫(yī)科，可以由醫(yī)生開具黃連阿膠湯、朱砂安神丸等藥物，起到清熱安神、補(bǔ)腎的功效。如果患者心煩、不寐比較重，伴有顏面發(fā)熱、眩暈、耳鳴的癥狀，可以在湯劑中加入磁石、龜板、牡蠣等藥物，重鎮(zhèn)潛陽。如果患者的心悸、心煩比較明顯可以加入棗仁、柏子仁，養(yǎng)心安神的效果更好。

語音時長01:16''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2020/01/17收聽(44150)

更年期燥熱失眠怎么辦

"更年期燥熱失眠可以用藥治療。潮熱、出汗、失眠、抑郁、情緒失控等都是更年期的癥狀，這是因?yàn)榈搅烁昶诖萍に胤置跍p少，引起了卵巢功能下降所導(dǎo)致的。如果沒有禁忌癥，可以用絕經(jīng)激素治療，以達(dá)到改善更年期癥狀的目的。如果有禁忌癥，可以服用中成藥，如坤泰膠囊等。飲食上要多吃含有雌性激素的食物，比如各種豆類、豆?jié){等豆制品以及燕麥等，還可以對癥用藥。失眠的可以服用適量的鎮(zhèn)靜藥來促進(jìn)睡眠，谷維素可以有助于調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。"

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晚上燥熱失眠一般需根據(jù)原因進(jìn)行治療，因?yàn)樵餆崾哒f明體內(nèi)存在火，但需明確是實(shí)火還是虛火，具體如...

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晚上燥熱失眠是什么病

"對于晚上燥熱、失眠，根據(jù)不同的年齡可能是不同的原因。首先，環(huán)境因素所造成，環(huán)境比較悶、溫度比較高時會出現(xiàn)燥熱、失眠的癥狀，調(diào)整環(huán)境因素可以改善失眠癥狀。其次，對于小孩子可能是因?yàn)樗锰?，或者睡眠時間不足造成失眠。對于這種狀況，要早點(diǎn)睡覺，給予牛奶、蜂蜜水或者中成藥，比如烏靈膠囊、棗仁安神膠囊，都可以改善癥狀。對于老人，特別是更年期以后的女性，出現(xiàn)燥熱、失眠癥狀可能是更年期綜合征所引起。根據(jù)此綜合征，因?yàn)榧に厥テ胶?，患者出現(xiàn)燥熱、出汗、潮熱等癥狀，會造成失眠的癥狀。對于這種情況，要調(diào)整患者的激素水平，給予調(diào)整神經(jīng)的藥物，包括5-羥色胺再攝取抑制劑，可以改善患者的癥狀。"

語音時長01:15''

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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什么是燥熱

燥熱一般由陰虛造成，陰氣虛弱時，陽氣會相對亢盛，人體會表現(xiàn)出向上的炎熱的表現(xiàn)，即燥熱。

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手心燥熱是怎么回事

患者手心燥熱，中醫(yī)認(rèn)為這是陰虛火旺的典型表現(xiàn)，可以通過改善工作、生活的狀態(tài)、習(xí)慣，保證良好的睡眠，多吃新鮮的水果、蔬菜，減少辛辣食物的刺激，可以進(jìn)行調(diào)治。手心燥熱在臨床中，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為是出現(xiàn)了一些感染的可能，比如病毒感染、細(xì)菌感染，而出現(xiàn)渾身發(fā)燒、手腳心發(fā)熱的情況。另外，也可能是體內(nèi)激素過多而出現(xiàn)的一些情況，比如甲狀腺功能亢進(jìn)，也會導(dǎo)致手心發(fā)燒的情況，還有糖尿病。對于這種情況，需要在醫(yī)院做一些相關(guān)的檢查，以明確治療方向，同時積極的用藥來調(diào)整的內(nèi)分泌失調(diào)等不良的疾病和癥狀。臨床上可以選擇中成藥來治療手心燥熱，像逍遙丸、知柏地黃丸、黃連上清片、大補(bǔ)陰丸等。

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張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/12/13收聽(94818)

孩子燥熱是怎么回事

"孩子出現(xiàn)燥熱在臨床上是非常常見的一種現(xiàn)象，產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因主要是由于以下幾個方面導(dǎo)致：第一、由于小孩子的基礎(chǔ)代謝率比較高，比成人明顯高，所以孩子體溫也比成人要高，但是家長因?yàn)榕潞⒆又鴽?，總給孩子穿的衣服過多或者蓋的被子過厚，使孩子非常的燥熱，同時非常煩躁、愛出汗。第二、由于孩子都是天性活潑好動，總是一刻也停歇不下來，不停的活動導(dǎo)致孩子的血液循環(huán)更為旺盛，所以孩子就容易處于一種燥熱的狀態(tài)。"

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"身體燥熱是典型的陰虛火旺癥狀，就是體內(nèi)的陰液不足，陽氣過盛而出現(xiàn)相關(guān)表現(xiàn)。中醫(yī)的治療方式主要是養(yǎng)陰清熱，可以用中藥進(jìn)行調(diào)整，比較常見的是杞菊地黃丸、六味地黃丸、左歸丸、生脈飲等。同時，患者需要自己調(diào)節(jié)自己的情緒，比如少發(fā)脾氣，保持開朗樂觀，減少精神壓力，改善睡眠等，都有助于調(diào)整身體燥熱。在現(xiàn)實(shí)生活中更年期女性和男性，都會有典型的身體燥熱的過程，最主要是因?yàn)轶w內(nèi)激素大量減少，誘發(fā)人體出現(xiàn)相關(guān)不適癥狀，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的檢查以及治療。"

語音時長01:25''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/04/14收聽(87904)

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