高血壓患者可以吃木瓜，目前營養(yǎng)學研究顯示木瓜不會使血壓出現(xiàn)上升趨勢，同時木瓜也沒有降壓作用，不會使血壓出現(xiàn)波動。但是烹飪木瓜時注意要少放鹽，因為世界衛(wèi)生組織規(guī)定，高血壓患者每人每天攝入鹽分的含量不能＞6g，超過6g可能會導致體內(nèi)鈉離子的水平出現(xiàn)升高的趨勢，可能引起水鈉潴留，而導致血壓上升。
如果患者長期攝入較多鹽分，可能導致鹽敏感性高血壓的發(fā)生，因為鈉離子越積越多可以激活人體腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng)，是不可逆的使血壓升高的過程。高血壓患者倡導低鹽、低脂、多纖維素飲食，同時還需要在醫(yī)生的指導下長期甚至終生口服降壓藥物，目前在臨床中安全且有效的降壓藥物分別是利尿劑、鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑。
