餐后2小時(shí)血糖9.1mmol/L，一般情況下就提示這個(gè)患者的糖耐量異常，也就是糖的耐受能力是異常的。吃了飯以后，一般這個(gè)時(shí)候胰島的負(fù)擔(dān)就加重，叫胰島復(fù)活。
胰島復(fù)活情況下，吃的食物會(huì)逐漸在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖，這個(gè)時(shí)候葡萄糖就會(huì)刺激胰島素的分泌。如果餐后兩小時(shí)血糖9.1mmol/L，說明所刺激的胰島素分泌量不足以滿足生理需要，不足以把所吃的食物轉(zhuǎn)化成的葡萄糖。
應(yīng)將血糖控制在7.8mmol/L這個(gè)正常值的范圍內(nèi)，而達(dá)到了9.1mmol/L，那么就是高于餐后2個(gè)小時(shí)的正常值了。說明胰島素的餐后血糖高，提示胰島素的控糖能力在餐后是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
這種情況并不是十分嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候可以通過飲食的控制和餐后的運(yùn)動(dòng)，來降低餐后2小時(shí)的血糖。例如主食的部分，控制高碳水化合物食物的攝入，控制精致的粥、腸、米面和粥類食物的攝入，先喝湯，再吃菜和肉類的食物，最后去吃主食，這樣主食就不會(huì)吃的太多。
而且主食的成分，最好要加有一定比例的雜糧，這樣就不會(huì)升高血糖太快。飯后半小時(shí)到40分鐘去運(yùn)動(dòng)，消耗食物帶來的一些過多能量，這樣再去測(cè)餐后2小時(shí)血糖，就不會(huì)高到9.1mmol/L了。
當(dāng)然這些都做到了，餐后2小時(shí)血糖依然是9.1mmol/L，可能就要進(jìn)一步的做糖耐量試驗(yàn)和胰島素的釋放試驗(yàn)，看自己的胰島儲(chǔ)備功能的情況，是否需要給予相應(yīng)的藥物干預(yù)治療。
總而言之，要注意生活方式的改變、飲食、運(yùn)動(dòng)到位，如果不行到內(nèi)分泌專科，給予適當(dāng)?shù)乃幬锏闹委煛?/p>
