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    生理性血壓低怎樣調(diào)理比較快

    2023-06-28 15:27播放 :

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    生理性低血壓的表現(xiàn)是大多數(shù)時間血壓值偏低,但并沒有引起心、腦、腎等供血不足,生理性血壓低的常見調(diào)理措施如下:

    1、均衡飲食:飲食方面應(yīng)避免吃太咸的食物,做好均衡飲食即可,比如適當(dāng)增加水果、蔬菜攝入。鈉鹽攝入雖然可以升高血壓,但升高血壓的機(jī)制并不屬于生理性反應(yīng),容易導(dǎo)致高血壓的發(fā)生;

    2、規(guī)律體育鍛煉:主要通過體力活動改善各處血管功能,從而恢復(fù)血管張力,讓血壓有一定程度升高。

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    血壓低怎么調(diào)理

    "如果是非常低的低到生理范圍以下,可能是有疾病的原因。疾病的原因就要去找一下,比如容量不夠可能就要補(bǔ)充容量,比如有出血可能就不光是補(bǔ)容量,可能還要有輸血。如果心功能很差可能就要改善心功能,慢慢補(bǔ)容量,因為補(bǔ)快以后心衰會加重。如果是肺栓塞所造成的,整個右心功能很差所造成的,這些因素所引起的血壓低。右心功能很差這個方面還能夠通過補(bǔ)容量把它補(bǔ)上來,血壓可能能夠相應(yīng)回升。如果是肺栓塞肺動脈壓力非常高,這樣的血壓低治起來就相應(yīng)的比較困難。但如果血壓低只是正常偏低,要生活調(diào)理,要增加體力的活動。如果是出汗過多,要補(bǔ)充相應(yīng)的水分,如果是吃的過于清淡,可能還要有一定的鹽分。如果是低蛋白的狀況,循環(huán)血容量不夠可能就要補(bǔ)充蛋白質(zhì),要查一查低蛋白的原因等。如果這些東西都沒有什么問題,僅僅就是血壓偏低。一個是增加體力活動、增加血管和肌肉的張力、增加心肌的收縮力,可能利于血壓的增高。另一個是適當(dāng)服用中藥,補(bǔ)血補(bǔ)氣的東西,比如含有人參類的東西,會利于血壓的增高。"

    語音時長02:02''

    任藝虹中國人民解放軍總醫(yī)院

    2020/03/22收聽(38464)

    血壓低怎么調(diào)理

    "血壓低吃什么使血壓升高的快,血壓低的患者其實在臨床上并沒有指出,或并沒有發(fā)現(xiàn)某一種食物或藥物,可以使血壓得到非常明顯快速的升高。在臨床上,血壓低的原因是不同的,應(yīng)該對因進(jìn)行糾正,很多人血壓相對于別人是偏低的,或者是處于正常的低限,但是本人并沒有低血壓的癥狀,也沒有影響到日常的生活和運(yùn)動,這是不需要處理的。病人在夏天時,血壓有走低的情況,而且會有乏力、頭暈,看有沒有誘因,比如正在服用降壓藥物,到了夏天降壓藥物還是維持的原量,或者即使不到夏天,也是因為降壓藥物沒有變量,原來很高時吃了藥物,現(xiàn)在血壓正常了或者已經(jīng)低了,還吃這些藥量就顯得過度了,這時最主要是調(diào)整降壓方案。還有一些老年人是因為其它的疾病,比如感染引發(fā)的血壓偏低,或者是冠心病、心衰血壓低了,最主要還是治療原發(fā)病,另外在老年人當(dāng)中也比較容易出現(xiàn)體位性低血壓和餐后低血壓。餐后低血壓,尤其是飯后兩個小時血壓下降會比較明顯,這時如果早晨把所有的降壓藥一起服用了,然后又合并了餐后低血壓,上午血壓會比較低,往往下午都是高的,病人會感覺到血壓波動的很大,自己感覺有高血壓,但為什么低了,主要還是因為服藥時間并不合理,這種情況下,往往可以不在上午吃藥,可以放在下午和晚上服用降壓藥物。體位性低血壓也是因為體位變化過快引起血壓的下降,這時在體位改變的時候,要緩慢進(jìn)行。在臨床上,如果從生活方式上能夠做的,可以適當(dāng)增加鹽的攝入量,增加水,多喝點水。對于食物方面,其實真的沒有特別明確哪個食物能夠升壓或哪個藥物,口服藥物中沒有特別好的效果,如果長期服用的,臨床上能夠用于升血壓的這些藥,都是靜脈的搶救藥物。"

    語音時長02:54''

    張妮北京醫(yī)院

    2020/08/14收聽(80076)

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