草莓和火龍果可以一起吃，分析如下：
1、美容養(yǎng)顏：因?yàn)椴葺突瘕埞黄鸪?，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充更加豐富的維生素C，而維生素C能夠調(diào)節(jié)皮膚內(nèi)色素的代謝，促進(jìn)皮膚內(nèi)膠原蛋白的生成，因此能夠讓皮膚變得更加紅潤(rùn)、細(xì)膩、白皙和富有彈性，進(jìn)而發(fā)揮出美容養(yǎng)顏的功效；
2、提高免疫力：草莓和火龍果一起吃，為機(jī)體補(bǔ)充進(jìn)來(lái)的維生素C，能夠清除體內(nèi)的自由基，發(fā)揮出抗氧化、抗衰老的功效，吃補(bǔ)充進(jìn)來(lái)的維生素C，能夠刺激體內(nèi)免疫物質(zhì)的生成，因此對(duì)于抵抗力低下容易生病的人，適當(dāng)?shù)囊黄鸪圆葺突瘕埞谔岣邫C(jī)體免疫力方面，有積極的作用；
3、生津止渴：草莓和火龍果一起吃，能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充一定量的有機(jī)酸，有機(jī)酸能夠刺激口中津液的生發(fā)，因此對(duì)于口中津液減少所導(dǎo)致的口渴、口干、咽喉不適、聲音嘶啞，有生津止渴、緩解咽喉不適癥狀的作用；
4、促進(jìn)消化：草莓和火龍果一起吃，含有的有機(jī)酸能夠刺激胃腸道消化液的分泌，因此在提高脾胃運(yùn)化功能方面也有積極的好處。
