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    大蒜煮水的功效與作用

    2023-01-02 11:59播放 :

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    大蒜煮水辣勁兒下去以后,性會變得平和,以及大蒜的抑菌的作用,肯定對呼吸道有好處,既補水又對呼吸道的雜菌有抑制。至于大蒜對肺的溫潤作用,和其他植物的潤肺的作用差不多,也就是存在于內(nèi)的汁水的問題。植物的汁水有很多都是潤肺的,只要是平性的不調(diào)味肯定對氣道有緩和作用。如果同時加了辣醬,或者加的過咸、過酸,導(dǎo)致的潤肺的效應(yīng)被中和,潤肺也就沒有實際作用。但是終究煮水以后,熱水對肺的溫潤作用也是很好的,比如喝熱水的時候,蒸汽進到氣道,本身對氣道就有一個舒緩和化痰的作用。

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    大蒜性溫,味辛,入脾、胃、肺經(jīng)。可以溫中行滯,解毒殺蟲。主治脘腹冷痛,痢疾,泄瀉,肺癆,百日咳,感冒;癰癤腫毒;腸癰;癬瘡;蛇蟲咬傷;鉤蟲??;蟯蟲??;帶下陰癢;瘧疾;喉痹;水腫等疾病。大蒜最主要特點一個是有強力的殺菌的作用,大蒜中含有硫化合物,具有其強的抗菌消炎的作用,對很多種球菌、桿菌、真菌和病毒都有抑制和殺滅作用,是目前發(fā)現(xiàn)天然植物中抗菌作用最強的一種。此外大蒜有防治腫瘤和癌癥的作用,大蒜當(dāng)中鍺和硒等元素,可以抑制腫瘤細(xì)胞和癌細(xì)胞生長。美國國家癌癥組織認(rèn)為,全世界最具抗癌潛力的植物當(dāng)中,位居榜首的就是大蒜。在食用大蒜的時候要注意需要生吃,因為它遇熱的時候,會很快失去它神奇的功效。最佳的食用方法是把大蒜碾碎之后,放置10-15分鐘,在大蒜素完全產(chǎn)生之后再吃,效果是最好的。另外注意大蒜不要空腹吃,因為它具有較強的刺激性和腐蝕性,會造成胃部不適。大蒜也不宜多吃,它會影響維生素B的吸收,對眼睛有刺激作用,可以引起眼瞼炎和眼結(jié)膜炎,所以最好每天吃1次或者是隔天吃1次,每次1-3瓣就可以了。

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    張承承北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

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    劉薇首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

    2023/06/01收聽(10322)

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