北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
腦病科
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通常中醫(yī)講究辨證論治，對于由血虛導致失眠的患者應用桂圓煮水較為有效，但血虛患者在臨床上僅占小部分。血虛主要判斷標準為患者有貧血貌，表現(xiàn)為面色偏白、頭暈目眩，以及女性月經(jīng)量偏少等癥狀。
此外，失眠原因還包括氣虛、陰虛、陽虛等，關(guān)于治療應具體問題具體分析。但食用炒棗仁可緩解各種失眠，因棗仁安眠效果相對更佳，且在各種證型中均可應用。
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桂圓煮水可以用來治療失眠。桂圓這種水果有養(yǎng)心安神、益氣的藥物作用，對于輕癥的失眠患者有一定的療... 黃世昌│北京大學第一醫(yī)院 2023/06/05播放(46338)
桂圓煮水可以用來治療失眠。桂圓這種水果有養(yǎng)心安神、益氣的藥物作用，對于輕癥的失眠患者有一定的療...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/06/05播放(46338)
"中藥桂圓煮水可以治療失眠，其效果針對特定的癥狀還是很明顯的。特別是對于長時間精神壓力過大、長時間失眠、長時間周身乏力、過于疲勞、記憶力下降的患者，通過用其煮水口服，有很好的輔助治療效果。中藥桂圓可以開胃、養(yǎng)血、益脾，還可以補心、安神，對改善記憶力也有很好的療效。臨床上用桂圓煮水可以治療相關(guān)的疾病，如貧血、腹瀉、癡呆，甚至精神失常。個人以為，對長時間失眠所導致的癥狀，桂圓煮水的效果是很理想的，像心慌、胸悶，同時伴有抑郁、焦慮等，也都可以通過其進行對癥治療。要想真正糾正失眠，除了應用桂圓之外，還應該考慮應用其他藥物進行綜合調(diào)整。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/09/09收聽(46948)
桂圓作為中醫(yī)藥時稱為龍眼肉，也叫圓肉，有助于改善失眠，桂圓煮水可以作為安神類藥物治療失眠。桂圓... 張宇│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2023/09/13播放(54670)
桂圓作為中醫(yī)藥時稱為龍眼肉，也叫圓肉，有助于改善失眠，桂圓煮水可以作為安神類藥物治療失眠。桂圓...
張宇│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/13播放(54670)
食用桂圓可以起到緩解失眠的作用，而桂圓常見的食用方法如下：1、直接食用：桂圓具有... 李娟紅│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院 2023/05/15播放(92182)
食用桂圓可以起到緩解失眠的作用，而桂圓常見的食用方法如下：
1、直接食用：桂圓具有...
李娟紅│首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
2023/05/15播放(92182)
"干桂圓治療失眠有一定作用，因為干桂圓里面富含色氨酸等物質(zhì)，主要有幫助睡眠的作用。但是，失眠的原因非常多，首先要針對造成失眠的原因進行干預，如下：第一、由環(huán)境因素造成，要改善環(huán)境保持環(huán)境的黑暗和安靜，可以改善睡眠。第二、由自身情緒因素造成，可能要調(diào)整情緒和性格來改善失眠癥狀。第三、一些因為食物因素造成，酸奶或者是因為喝了奶茶、咖啡等興奮的飲料而造成失眠，盡可能在睡覺四個小時內(nèi)不要喝興奮食物，可以喝牛奶改善睡眠。第四、內(nèi)臟器官病變造成，腹部不適、胸部不適會出現(xiàn)失眠癥狀，首先要積極治療原發(fā)疾病來改善失眠。"
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/09/28收聽(30634)
干桂圓能治失眠，干桂圓也叫龍眼肉，是一味常用的治療失眠的藥物，性質(zhì)偏于溫補，屬于偏熱藥物，適合... 劉紅梅│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 2023/06/18播放(67798)
干桂圓能治失眠，干桂圓也叫龍眼肉，是一味常用的治療失眠的藥物，性質(zhì)偏于溫補，屬于偏熱藥物，適合...
劉紅梅│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/06/18播放(67798)
"桂圓可以治療失眠，桂圓具有一定溫熱的特點，它可以補益心脾、養(yǎng)血安神，可以對于失眠的患者進行調(diào)治。主要針對的是患者脾胃虛弱，長時間的精神疲憊，精神壓力過大，總是處在一個緊張的工作環(huán)境造成的失眠，這種方式可以通過桂圓進行調(diào)益。另外，桂圓也可以對于氣血虛弱的患者，像長時間臥床的患者以及患者出現(xiàn)的脾胃功能差，消化不良，這些也適合通過柜員來進行糾正。桂圓治療失眠的療效偏弱，不是主流的治療失眠的用藥，臨床上可以通過桂圓來配合其它的藥物共同糾正失眠，像配合著酸棗仁或者是其它的一些中藥方劑，這樣療效更好。"
2023/02/24收聽(91406)
金銀花的性味屬于甘寒、歸肺和胃經(jīng)，中醫(yī)主要的功能主治是清熱解毒，主要治療溫病發(fā)熱、熱毒或瘡癰之類病，可以內(nèi)服也可以外用。對于濕疹需要看濕疹是處于哪一個期，比如急性期、亞急性期還是慢性期，一般用金銀花煮水分兩種情況使用，一種是口服，金銀花煮水后口服代茶飲，以達到清熱解毒的目的。但是只用一味藥，口服的作用不高，另一種是外用，可以煮水后冷敷，冷敷的方法要配合6-8層的紗布，蘸金銀花的水外敷，對于急性以及亞急性的濕疹、有少量滲出的皮疹，做冷敷是可以適用的。
曹洋│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/03/03收聽(44686)
金銀花中藥功效主要為清熱解毒，金銀花煮水可以治療一部分比較輕的濕疹，具體作用包括以下幾方面：<... 李玲玲│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2023/12/21播放(60728)
金銀花中藥功效主要為清熱解毒，金銀花煮水可以治療一部分比較輕的濕疹，具體作用包括以下幾方面：<...
李玲玲│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/12/21播放(60728)
"失眠的患者吃桂圓有一定的療效，桂圓是龍眼肉，既是種水果也是種中藥材。作為中藥材具有益氣補血，安神定志的作用，所以在臨床上能夠起到安神的作用，主要適用于氣血虧虛導致患者有失眠、健忘、眩暈的癥狀。如果患者的失眠是因為氣血不足導致的程度比較輕，在飲食方面患者吃桂圓是有調(diào)整的作用。如果患者失眠程度比較重，也可以起到輔助的作用。但是患者同時應該用其他的方法來改善睡眠情況，比如通過口服中成藥百樂眠膠囊、甜夢膠囊、朱砂安神丸，或者通過口服西藥安眠藥改善睡眠，比如地西泮、艾司唑侖。"
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/03收聽(18534)
"花生葉具備鎮(zhèn)靜、催眠的功效，煮水喝可以用于治療失眠，部分患者飲用之后可以從一定程度上改善失眠。有失眠的患者，不主張盲目采用偏方，建議首先應該及時就醫(yī)，需要在專科大夫的指導下查找發(fā)病原因，并進行治療?；颊咝枰诜兴?、中成藥制劑時，都需要在中醫(yī)大夫的指導下進行辨證使用。有失眠的患者平素也應該消除思想顧慮，在日間應該加強鍛煉，來提高身體素質(zhì)，患者平素應該保證良好的作息規(guī)律。另外，飲食方面也應該清淡，不要吃辛辣、刺激、油膩食物等，還需要戒煙、戒酒、戒茶。"
叢伶男│煙臺市蓬萊中醫(yī)醫(yī)院
2023/01/17收聽(11142)
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院 2023/06/28播放(41028)
2023/06/28播放(41028)
"黃連素是從中藥黃連、黃柏中提取出來的，它的主要成分是鹽酸小檗堿。臨床上沒有用來治療失眠，主要治療感染性的腹瀉、痢疾等疾病。黃連屬于清熱解毒藥，所以黃連素的作用主要就是清熱解毒。黃連味苦、性寒，中醫(yī)講苦寒容易敗胃，所以服用黃連素的患者有時候會出現(xiàn)胃酸、惡心、嘔吐等不適。失眠的患者發(fā)病的病因是不一樣的，若是因為濕熱內(nèi)蘊導致的失眠，口服黃連素后會收到一定的治療效果。但是，畢竟單方的治療效果是有限的，所以患者想要口服中藥或者中成藥來治療失眠，建議到中醫(yī)門診就診，在大夫指導下選擇適合的方藥。"
2023/12/19收聽(85830)
"中藥治失眠肯定有效果，臨床上我常常用中藥、中成藥，選擇性的針對某些失眠治療，效果還是很好的，中藥湯劑要由中醫(yī)師根據(jù)患者失眠的具體病情，辨證施治，一人一方，有針對性的開具處方，按醫(yī)囑服用效果也是很好的。所以中藥治療失眠效果很好，但是有一定的針對性，并不是一個方劑可以治百病，也不是某一種中成藥對所有的失眠都有療效。中醫(yī)最講究的就是辨證施治，根據(jù)患者失眠的病情、嚴重的情況以及病因、病機進行辨證的施治，針對不同的患者有具體的辨證，然后根據(jù)病情開具處方，有針對性的進行中藥治療，可以取得很好的療效。所以患者失眠應該及時的請教中醫(yī)師，由中醫(yī)師開具處方，不管是湯劑還是中成藥，有有針對性的治療可以取得很好的療效。"
2023/05/20收聽(25112)
在臨床上，針灸是治療失眠的一種比較有效的手段。針灸具有調(diào)和陰陽、疏通經(jīng)絡、扶正祛邪的作用，人體... 邱世光│海南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院 2023/12/29播放(40219)
在臨床上，針灸是治療失眠的一種比較有效的手段。針灸具有調(diào)和陰陽、疏通經(jīng)絡、扶正祛邪的作用，人體...
邱世光│海南醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院
2023/12/29播放(40219)
"吳茱萸治療失眠的效果還是很好的，主要有兩個方式：1、內(nèi)服；2、外用。內(nèi)服，吳茱萸可以和其他的藥物組成湯劑，也就是吳茱萸湯，通過辨證可以人體口服，對于失眠的效果不錯，特別是對于虛寒性的失眠效果更好。另外，可以外用，吳茱萸可以通過做成吳茱萸枕頭，可以外敷于涌泉穴，都有助于使失眠的患者進入夢鄉(xiāng)。吳茱萸枕頭就是在枕頭里面放吳茱萸碾碎的粉末，應用吳茱萸具有催眠的作用，可以達到入睡的效果。"
2023/10/28收聽(96354)
中藥柏子仁可以治療失眠，針對于心血虧損所導致的失眠效果很理想。柏子仁在臨床的功效可以養(yǎng)心安神、潤腸通便還可以止汗。臨床上通過柏子仁做成湯藥或者熬粥進行口服，對于調(diào)整人的心血特別可以補益人體的氣血，改善失眠、多夢、入睡困難以及睡眠時間過短所引起的相關(guān)癥狀，像心慌、胸悶以及面色憔悴、精神恍惚都可以通過柏子仁進行輔助治療。除此之外柏子仁也可以針對于脾胃進行調(diào)養(yǎng)，還可以治療便秘、促進食物的消化等。臨床上柏子仁治療失眠，最好在醫(yī)生的指導下合理的運用。
2023/12/30收聽(12614)
蜂王漿可以治療失眠，效果還是可以的，主要針對的失眠特點是情緒占主導因素，誘發(fā)人體出現(xiàn)激素紊亂，這個時候應用蜂王漿糾正失眠效果不錯。蜂王漿是一種營養(yǎng)非常豐富的滋補品，因為里面含有一定的激素，所以，對于關(guān)節(jié)炎的相關(guān)癥狀都有糾正作用，但是，小孩不適合應用，因為蜂王漿會誘使小孩出現(xiàn)性早熟的情況。長期飲用蜂王漿可以改善人的體質(zhì)，可以潤腸通便，對于習慣性便秘也有一定的輔助治療作用。蜂王漿還可以改善睡眠的質(zhì)量，具有一定的催眠效果，還可以改善的人體的免疫力，增強人的體質(zhì)，促進人體細胞的修復，對人體的保健作用還是很強大的。
2023/10/02收聽(58906)
"百香果又稱為雞蛋果，具有一定的治療失眠的效果，主要是通過百香果的功效，像清肺潤燥、安神止痛、和血止痢等，對于失眠的患者百香果是可以使其睡前的煩躁感明顯的降低，對于幫助入睡、提高睡眠深度以及輔助治療多夢、睡時容易醒等都可以進行對癥治療，很適合對于中老年患者來進行應用。百香果治療失眠的效果，較正常的入睡還是偏弱，百香果可以配合著相關(guān)的鎮(zhèn)靜藥物，像地西泮、右佐匹克隆等，需要在醫(yī)生的指導下合理的選擇應用，百香果也可以針對于精神的其他疾病進行輔助的調(diào)治。"
2023/10/15收聽(17534)
"紫蘇葉的治療失眠的效果很一般，基本上沒有治療失眠的作用。紫蘇葉的主要功效是可以散表寒、行氣寬中、可以安胎、解魚蝦蟹毒。在臨床上和日常生活中，紫蘇葉都可以進行應用，可以作為食材，也可以作為藥材。對于孕婦出現(xiàn)的劇烈惡心、嘔吐，還有胎動不安有很大的益處，最主要的是通過紫蘇葉可以和其他藥物相配伍治療感冒，特別是風寒感冒，患者出現(xiàn)的怕冷、發(fā)熱、頭痛、無汗，包括咳嗽、氣喘等一些呼吸道癥狀，都可以通過紫蘇葉來進行輔助治療。紫蘇葉主要治療的是肺經(jīng)和脾經(jīng)，所以對于失眠等一些中樞性神經(jīng)的治療，是沒有意義的。"
2023/12/13收聽(87304)
上海第十人民醫(yī)院 申遠
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銀川第二人民醫(yī)院 王英姿
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常德市第一中醫(yī)院 李佳平
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中日醫(yī)院 邵自強
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