如果日常生活中患者出現(xiàn)血壓高、耳朵嗡嗡響，可以先監(jiān)測(cè)自己血壓，觀察血壓高與耳朵嗡嗡響有沒(méi)有直接關(guān)系，比如血壓增高時(shí)耳朵開始嗡嗡響，血壓下降后耳朵癥狀減輕，說(shuō)明血壓高與耳朵嗡嗡響有關(guān)，應(yīng)治療高血壓，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥。部分高血壓患者服用的是短效、中效降壓藥，如心痛定、卡托普利等，血壓可能控制得不太平穩(wěn)，會(huì)出現(xiàn)忽高忽低的現(xiàn)象，建議換成長(zhǎng)效降壓藥物。如果血壓調(diào)整平穩(wěn)，仍然還有耳朵嗡嗡響，還是有必要去醫(yī)院檢查一下耳朵有無(wú)異常。
耳朵嗡嗡響是常說(shuō)的耳鳴，常見原因有耳部疾患，如中耳炎、耳部外傷或者噪音引起耳朵損傷等，部分患者因?yàn)楦哐獕骸⒌脱獕?、頸椎病、精神緊張等原因引起。如果血壓高伴有耳鳴，先要把血壓控制在正常范圍，如果血壓平穩(wěn)后仍然有耳鳴，要到醫(yī)院進(jìn)行耳部和全身臨床檢查，因?yàn)槎Q早期治療效果比較好，前3-6個(gè)月是治療的黃金時(shí)期。日常預(yù)防也要多注意一下，要多鍛煉、遠(yuǎn)離噪音、多監(jiān)測(cè)血壓，防止血壓過(guò)高或者過(guò)低，保證足夠睡眠，不要隨便掏耳朵、亂用抗生素，因?yàn)橛械乃幬飳?duì)耳朵不好。
