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郭兮恒
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

呼吸與危重癥醫(yī)學科

睡覺時身體抖動頻繁的原因

2023-03-24 14:58播放 :

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視頻內(nèi)容

睡眠時身體出現(xiàn)頻繁抖動在臨床中較為常見，通?？梢苑譃楣δ苄院筒±硇詢煞N原因，具體如下：

1、功能性因素：主要與白天情緒過于激動、焦慮或服用咖啡或濃茶有關?；颊呖赡鼙憩F(xiàn)為不規(guī)律的抖動或單次抖動，同時隨著睡眠的加深，抖動現(xiàn)象會消失，此類情況也可見于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不健全的兒童；

2、病理性因素：如不寧腿綜合征，患者會出現(xiàn)較為規(guī)律的抖動或抽動。癲癇患者可因低鈣導出現(xiàn)致抽搐的癥狀。部分兒童由于高熱也可能出現(xiàn)抽搐癥狀。

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睡覺時身體抖動頻繁是什么原因

睡覺時身體抖動的原因如下：

1、癲癇的表現(xiàn)形式，一般是比較短暫的發(fā)作性的劇烈肢體抽...

王康│中日友好醫(yī)院

2023/12/08播放(64544)

睡覺時身體抖動頻繁怎么回事

"患者入睡之后主觀意識所支配的活動就會自行停止，身體的基本活動受到交感神經(jīng)以及迷走神經(jīng)共同支配，其中交感神經(jīng)是以興奮性為主要表現(xiàn)，迷走神經(jīng)則是以拮抗興奮為主要表現(xiàn)，兩類神經(jīng)互相配合會形成一種穩(wěn)態(tài)，讓身體充分休息。當一些因素刺激交感神經(jīng)之后，會出現(xiàn)交感神經(jīng)興奮癥狀，可以表現(xiàn)為肌肉不自主抽動，在生理上，其中刺激因素包括寒冷刺激、外界的聲、光等因素刺激，如果是這些情況，一般不需要進行藥物治療，只需要調(diào)整患者的休息環(huán)境，癥狀會逐漸減輕。在病理上，可以是神經(jīng)系統(tǒng)疾病或者電解質(zhì)紊亂所導致，建議進行離子分析以及腦脊液檢查，判斷是否合并腦炎或者電解質(zhì)紊亂所導致的癥狀。"

語音時長01:17''

李洪蓮│英德市人民醫(yī)院

2023/10/14收聽(61574)

睡覺時身體抖動頻繁是怎么回事

"睡覺的時候身體抖動非常頻繁，這是怎么回事？需要結合患者的年齡，以及有沒有其他的伴隨癥狀來判斷。對孩子來說如果出現(xiàn)身體的抖動非常頻繁，這個時候應該測量一下體溫，看有沒有發(fā)燒引起的寒戰(zhàn)。如果沒有發(fā)燒以及其他的癥狀，需要考慮到癲癇的可能性，可以到正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科檢查一下，做一個腦電圖，看腦電圖有沒有異常放電，必要的時候再做腦CT或者是腦磁共振進行檢查，根據(jù)檢查結果針對性的進行治療。平時要注意放松心態(tài)，不要有焦慮的情緒，增加身體的抵抗力。"

語音時長01:16''

孫廣斌│陽谷縣人民醫(yī)院

2023/03/08收聽(18954)

睡覺時身體抖動頻繁怎么辦

"身體睡覺時抖動屬于肌抽躍，因為神經(jīng)肌肉的異常興奮引起肌肉急速的不由自主的抽動。產(chǎn)生一種像觸電一般的動作，偶爾的抽動一次，是一種生理性的肌抽動現(xiàn)象。嚴重的可能就是一種病癥，如癲癇、腦外傷后遺癥、缺氧性后遺癥、藥物或者是毒素而引發(fā)的肌抽動。一般可以通過睡前多做一做伸展肌肉，要規(guī)范睡眠，適當?shù)娘嬎梢詼p少其發(fā)生的頻率，同時也要心情放松。"

語音時長01:22''

王錦濤│鄲城縣中心醫(yī)院

2023/11/18收聽(54124)

孩子睡覺時身體抖動頻繁怎么回事

"孩子睡覺時身體抖動頻繁，常見以下原因：1、中樞神經(jīng)系統(tǒng)未發(fā)育成熟：對于小月齡的孩子來說，可能是中樞神經(jīng)系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育成熟，大腦皮層的興奮性比較高，這種情況下，在受到刺激之后容易出現(xiàn)身體頻繁的抖動，比如受到光線、溫度的變化，以及聲響刺激。2、缺乏維生素D、鈣：導致神經(jīng)肌肉興奮性增高，這種情況下，孩子在睡覺的時候也會出現(xiàn)身體頻繁的抖動。3、外界因素刺激：可能是白天的時候運動量過大，過于疲勞，或者是看了具有刺激性的動畫片、電視劇，還有聽了具有刺激性的故事，受到意外驚嚇，這些因素可以導致其在入睡之后，大腦皮層的細胞仍然處于興奮狀態(tài)，從而引起身體出現(xiàn)抖動頻繁的情況。4、癲癇：如果孩子在夜間睡眠的過程中，身體抖動頻繁持續(xù)的時間比較長，考慮存在癲癇的可能，這時需要到醫(yī)院就診，查頭部CT、核磁共振，以及腦電圖來明確診斷，從而及時給予針對性的治療。"

語音時長01:50''

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院

2023/09/26收聽(20186)

睡覺時身體抖動頻繁做什么檢查

"睡覺的時候身體出現(xiàn)抖動頻繁，需要考慮到以下的幾個因素：第一個因素就是由于壓力過大或者是睡眠的不規(guī)律造成肢體的抖動，這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象，沒有必要緊張，需要注意保障睡眠，平時避免壓力過大，可以通過游泳、散步的方式來進行調(diào)節(jié)。第二個隱私需要排除夜間出現(xiàn)癲癇的情況，這種抖動一般伴有意識障礙、大小便功能的障礙，比如尿床、咬舌頭、瞪眼等癥狀，如果出現(xiàn)這種情況，需要到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進行檢查，做腦電圖進行明確，明確以后需要口服藥物進行治療。"

語音時長01:10''

孫廣斌│陽谷縣人民醫(yī)院

2023/09/05收聽(47500)

睡覺時身體突然抖動是什么原因

"睡覺時身體突然出現(xiàn)抖動的原因，包括睡眠呼吸暫停綜合征、低鈣抽搐，以及癲癇發(fā)作等。睡眠呼吸暫停綜合征可見于任何年齡，多數(shù)見于中年以后，男性多于女性，肥胖者較多見。患者可表現(xiàn)為鼾聲呼吸、缺氧癥狀，在睡眠中可出現(xiàn)肢體的抖動、夜游和睡眠中恐懼等癥狀，白天感到疲勞、精力下降、反應遲鈍。低鈣抽搐表現(xiàn)為睡覺時身體突然抽動，伴有肢體疼痛感，查血鈣可明顯降低，補鈣治療后癥狀可緩解。除此以外，少部分患者是由于癲癇發(fā)作引起，癲癇發(fā)作可在夜間睡眠時出現(xiàn)患者有意識喪失、肢體抽搐、口吐白沫等癥狀。"

語音時長01:21''

王翀│南京鼓樓醫(yī)院

2023/01/24收聽(40252)

睡覺時腳抖動次數(shù)頻繁的原因

"在睡覺的時候經(jīng)常發(fā)生腳頻繁抖動，要考慮是腳部抽筋、痙攣，主要是由于缺鈣引起。鈣離子降低的時候，神經(jīng)肌肉興奮性就會增高，因為鈣離子可以抑制神經(jīng)肌肉的興奮性，就會引起手足抽筋、手足抽搐。在兒童可以表現(xiàn)為手部的抽筋，在成年人可以表現(xiàn)為小腿腓腸肌的抽筋，特別是在晚上睡覺的時候，抽筋會非常頻繁，所以首先要考慮的就是缺鈣。"

語音時長01:10''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2023/02/10收聽(23678)

睡覺時身體經(jīng)常抖動怎么回事

"睡覺時身體經(jīng)常抖動可能是以下原因造成：1、做夢，一些睡眠障礙的患者會經(jīng)常做夢，這與疲勞、緊張以及心理壓力等原因有關。2、快速眼球運動睡眠期行為障礙，這是一種睡眠疾病，患者可出現(xiàn)睡夢中頻繁的肢體活動，甚至有暴力以及傷人的傾向。3、焦慮、抑郁情緒，患有焦慮、抑郁等不良情緒的人群也容易在睡覺時身體頻繁抖動。4、帕金森病，帕金森病的患者在疾病的中晚期可出現(xiàn)自主神經(jīng)功能失調(diào)，從而導致患者在睡覺時身體頻繁抖動。此外，路易體癡呆、阿爾茨海默病、多系統(tǒng)萎縮的患者，都會在睡覺時出現(xiàn)身體抖動的現(xiàn)象。"

語音時長01:13''

劉仕翔│九江市第一人民醫(yī)院

2023/11/28收聽(34956)

入睡后身體抖動頻繁的原因

"引起入睡后身體抖動頻繁的原因有很多，常見的病因主要有以下幾個方面：第一、低鈣血癥，該病是由于低鈣引起神經(jīng)細胞興奮性增高，可導致夜間入睡后腿腳抽動，完善電解質(zhì)檢查即可明確診斷，積極補充鈣元素可改善癥狀；第二、帕金森綜合征，多見于中老年患者，是一種神經(jīng)退行性疾病，主要表現(xiàn)為行動遲緩、靜止性震顫、肌肉強直等臨床表現(xiàn)，目前無有效治療措施，服用多巴絲肼、金剛烷胺等藥物可延緩病程；第三、癲癇，以神經(jīng)元異常放電引起癇性發(fā)作為特征的疾病，可引起夜間陣發(fā)性痙攣，持續(xù)數(shù)秒至數(shù)十分鐘，痙攣可自行緩解，規(guī)律服用抗癲癇藥物，如丙戊酸鈉、卡馬西平等可控制癥狀發(fā)作。"

語音時長01:20''

陳瑜│湖北省第三人民醫(yī)院

2023/04/26收聽(77752)

睡覺時腿總是頻繁抖動怎么回事

"睡覺時腿總是頻繁的抖動可能是周期性的肢體運動障礙，是在睡眠期間出現(xiàn)了反復發(fā)作的高度刻板的肢體運動，因為常常發(fā)生在下肢，所以也被稱為周期性腿動。這個病的病因現(xiàn)在還不是很清楚，如果存在有不寧腿綜合征的家族史被認為是周期性腿動的危險因素。有一些藥物也會導致周期性腿動的發(fā)生，比如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑、三環(huán)類抗抑郁藥或者一些鋰劑都可以誘發(fā)或者加重周期性的腿動，腦內(nèi)的鐵缺乏可以通過鐵對多巴胺系統(tǒng)的作用而加重睡眠中周期性腿動。有證據(jù)顯示阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征、睡眠剝奪、疼痛、酒精的攝入有可能會加睡眠中周期性腿動的發(fā)生。"

語音時長01:11''

瞿萍│安徽醫(yī)科大學第二附屬醫(yī)院

2023/02/22收聽(63226)

剛睡覺時身體抖動是什么原因

剛睡覺時身體抖動一般最常見的是生理性肌陣攣，勞累、疲勞后容易發(fā)生，剛剛入睡或者是就要入睡時容易出現(xiàn)生理性的肌陣攣，通過調(diào)整睡眠、休息可以改善。還有是因為電解質(zhì)紊亂引起，電解質(zhì)紊亂鉀、鈉、氯、鈣、磷、鎂低都會造成睡覺時身體抖動，糾正電解質(zhì)紊亂可以改善。還有低血糖，特別是糖尿病的患者到了晚上容易出現(xiàn)一過性的低血糖，剛睡覺時容易出現(xiàn)身體抖動，還有大腦缺血、缺氧也會造成剛睡覺時身體抖動，因為血流緩慢、缺血加重出現(xiàn)身體的抖動癥狀。還有癲癇發(fā)作，癲癇發(fā)作患者到夜間剛要入睡時容易出現(xiàn)發(fā)作，出現(xiàn)身體抖動的癥狀，要針對癲癇的癥狀進行抗癲癇治療。

語音時長01:17''

陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院

2023/08/19收聽(80900)

睡覺時身體頻繁抽搐

"睡覺的時候身體頻繁抽搐，需要看抽搐是什么樣的。如果睡覺的時候眼睛往上翻，口吐白沫，呼吸粗重，然后伴有四肢陣發(fā)性的抽搐，這種強直陣攣性的抽搐要考慮是一個癲癇發(fā)作，就是癲癇病。這種情況應該去醫(yī)院做腦電圖，尤其是睡眠腦電圖。如果做一個視頻腦電圖更好看到他抽搐發(fā)作的時候，腦電波是不是有異常放電的情況，如果有那么診斷是癲癇。還有睡的時候一伸腿，腿肚子攥成一根筋的抽搐，這種是單支的，多半是缺鈣型的手足虛力，這是一個缺鈣引起的痛性痙攣。還有一種是似睡非睡的過程中，突然間出現(xiàn)雙下肢的一伸，一下子嚇醒了，這種是脊髓的釋放現(xiàn)象。這是由于大腦皮層上運動神經(jīng)元休息了的時候，它對脊髓下運動神經(jīng)元的約束及力量減弱了，脊髓就會出現(xiàn)開小差的動作，叫做脊髓的釋放現(xiàn)象，這種是一個生理現(xiàn)象。"

語音時長01:56''

國紅│北京醫(yī)院

2023/07/18收聽(73546)

睡覺時身體抽搐頻繁

"睡覺的時候身體抽搐頻繁，可能是不安腿綜合征，該病是睡眠障礙性疾病，可發(fā)生于任何年齡，患者表現(xiàn)為睡眠時或者在安靜時可以表現(xiàn)為下肢出現(xiàn)感覺異常，常常會引起患者不適感?？梢员憩F(xiàn)為蟲蠕動感、蟻走感、腫脹感，常會迫使患者有強烈活動下肢的愿望，下肢活動后癥狀可能會暫時緩解，如果停止活動后，癥狀可以再次出現(xiàn)?；颊咭部赡軙霈F(xiàn)睡眠中，反復影響睡眠質(zhì)量，可以應用鎮(zhèn)靜藥來治療，一般應用氯硝西泮，如果患者有低血鈣時也可引起，主要是補鈣治療。"

語音時長01:09''

袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院

2023/11/04收聽(85586)

睡覺時突然抖動是為什么

"睡覺的時候突然抖動，這個時候也要看一下抖動的特點是什么，比如抖動是肢體、全身或者半身的抽搐，這時要考慮癲癇的問題，所以抖動的幅度也是有大和小之分。再有就是有沒有睡覺的時候，出現(xiàn)兩個腿不知道往何處放，這種情況也叫不安腿綜合征，只是在睡覺的時候出現(xiàn)，平時白天還好一些，所以這種是不安腿綜合征，也是睡眠障礙的表現(xiàn)。還有的就是睡眠的時候突然抖動，都是一些功能性的，沒有什么特異性的，腦電圖、頭顱的核磁都沒有什么問題，病人也不發(fā)燒，也沒有肢體的明顯的抽搐，這種偶爾、突然的抖動并不能說明是一種器質(zhì)性的疾病，可以再進行觀察，觀察是否與睡眠的時候做夢或者受到一些突然的驚嚇，有關系可以再觀察。"

語音時長01:42''

郭春莉│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

2023/04/07收聽(21490)

睡覺身體經(jīng)常抖動頻繁是什么原因引起

睡覺身體經(jīng)常抖動頻繁，有可能是因為患了不寧腿綜合征。不寧腿綜合征表現(xiàn)為夜間睡眠中可以出現(xiàn)雙下肢極度不適感，可以伴有睡眠障礙，80%不寧腿綜合征的患者會伴有周期性的腿動，主要表現(xiàn)為單側或雙側下肢反復出現(xiàn)周期性刻板樣不自主運動，形式非常多樣。典型的癥狀是腳趾的節(jié)律性背伸，以及腳踝的背屈，偶爾會出現(xiàn)髖關節(jié)和膝關節(jié)的屈曲。由于不擰腿綜合癥夜間睡眠時頻繁的周期性腿動，會嚴重干擾患者的睡眠，可能導致夜間覺醒次數(shù)增多，出現(xiàn)第二天的疲勞、情緒低落等等，影響生活質(zhì)量。

語音時長01:19''

劉建豐│中山大學附屬第八醫(yī)院

2023/09/01收聽(61682)

睡著后身體抖動頻繁是什么原因

"正常情況下，人在睡著后全身肌肉是松弛的，不會出現(xiàn)抖動。如果睡著后身體抖動頻繁，往往是神經(jīng)支配的肌肉抽動現(xiàn)象，又稱為肌陣攣，需要結合具體的情況具體分析。如果偶然一次發(fā)生睡眠中身體抽動，特別是在剛入睡時發(fā)生，常屬于睡眠驚跳現(xiàn)象，這是由于醒睡轉(zhuǎn)換時神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定造成的，往往與生活方式有關，改變生活方式就能避免再次發(fā)作。如果頻繁出現(xiàn)夜間睡覺中身體抽動現(xiàn)象，建議到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，由醫(yī)生根據(jù)癥狀和體征進行相關的檢查，做睡眠期視頻腦電圖以及磁共振檢查、抽血化驗等等，以明確夜間睡眠中身體抽動的原因，并進行相關的處理，常見于各種原因?qū)е碌募￡嚁佇园d癇。"

語音時長01:21''

陳葵│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

2023/06/01收聽(62456)

睡著后身體抖動頻繁是什么原因

睡后身體抖動頻繁，需具體情況、具體分析，常見原因如下：

王俊嶺│中南大學湘雅醫(yī)院

2023/08/24播放(67002)

睡覺身體經(jīng)常抖動頻繁是什么原因

"睡覺身體經(jīng)常抖動頻繁，最常見的原因是不安腿綜合征。不安腿綜合征主要會表現(xiàn)為夜間睡眠中或安靜狀態(tài)下，雙下肢出現(xiàn)極度不適感，比如燒灼、搔癢、撕裂、酸痛等感覺，小腿會比較明顯，通常呈對稱性，迫使患者不停的活動下肢或下床行走。不安腿綜合征的患者80%的人會在睡眠中伴有周期性的推動，也就是在睡眠時出現(xiàn)肢體的不自主運動，尤其是出現(xiàn)單側或雙側下肢反復的、周期樣的不自主運動。典型癥狀為腳趾節(jié)律性背伸和踝部背屈，偶爾會出現(xiàn)髖關節(jié)或膝關節(jié)的屈曲。"

語音時長01:10''

劉建豐│中山大學附屬第八醫(yī)院

2023/11/15收聽(57126)

女性睡覺身體抖動頻繁的原因

"女性睡覺身體抖動頻繁，這種情況可以是睡眠障礙，表現(xiàn)為在睡眠中的行為障礙，一般出現(xiàn)在非快速眼動睡眠期的深睡眠。這是一種睡眠障礙，可以通過調(diào)整睡眠習慣，就是白天盡量不要睡覺，晚上按時睡覺，給予安定類藥物可以改善癥狀。有一部分原因可能是大腦的缺血、缺氧，有夜間發(fā)作性呼吸暫停綜合征，而造成睡眠障礙以及大腦缺氧。電解質(zhì)紊亂、貧血和低血糖，都會引起睡覺身體抖動頻繁，要針對性處理來改善癥狀。還有一部分原因，可能要排除是不是存在大腦異常放電病引起的癲癇發(fā)作，如果是癲癇發(fā)作，需要給予抗癲癇的治療來改善。"

語音時長01:21''

陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院

2023/07/24收聽(95944)

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