吃完螃蟹，可以適當吃石榴，原因如下：
1、滋陰降火：從中醫(yī)食療的角度而言，螃蟹和石榴都有著很好的滋陰降火作用，因此對于體內(nèi)虛火旺盛所導致的眼睛紅腫、視物模糊、口腔潰瘍、聲音嘶啞、咽喉腫痛，以及五心潮熱、失眠多夢的人。如果在吃完螃蟹以后，再吃適量的石榴，能夠利用其寒涼的屬性，清除體內(nèi)的虛火，緩解上述癥狀的功效較為明顯；
2、提高機體免疫力：從西醫(yī)營養(yǎng)學角度而言，螃蟹當中富含有一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能夠為體內(nèi)免疫物質(zhì)的形成提供豐富原料，在提高機體免疫力方面的作用會較為明顯；
3、預防肌肉衰減征：螃蟹當中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還能夠為人體的肌肉提供豐富原料，促進肌肉合成，在提高肌肉力量、預防肌肉衰減征方面也有著積極作用；
4、更好發(fā)揮營養(yǎng)價值：螃蟹當中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，要想發(fā)揮出促進身體健康的功效，需要一定量非蛋白質(zhì)的熱量參與。而此時適當一起吃石榴，能夠利用石榴當中含有的碳水化合物，每1g產(chǎn)生4000cal的熱量，為螃蟹當中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)提供非蛋白質(zhì)熱量，能夠更好地發(fā)揮出兩者的營養(yǎng)價值。
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