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    喝酒對(duì)身體好嗎

    2023-05-22 18:09播放 :

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    喝酒對(duì)身體是否好,需根據(jù)喝酒的量而定。具體情況如下:

    一、適量喝對(duì)身體好:

    1、緩解疲勞、恢復(fù)體力:因?yàn)榫飘?dāng)中含有一定量的酒精,而1g酒精能夠產(chǎn)生7kcal的熱量。因此如果適當(dāng)喝酒,能夠?yàn)闄C(jī)體提供一定的能量,在緩解疲勞、恢復(fù)體力方面有一定的好處;

    2、提振精神、增強(qiáng)體力:適當(dāng)喝酒,能夠很好地祛除體內(nèi)的寒氣。對(duì)于寒氣侵襲身體所導(dǎo)致的面色蒼白、手腳冰冷、容易疲倦的人,如果適當(dāng)喝酒,通過散除體內(nèi)寒氣的作用,有很好地提振精神、增強(qiáng)體力的好處;

    3、活血化瘀:對(duì)于跌打損傷所導(dǎo)致的瘀血、腫脹、疼痛的人,如果適當(dāng)喝酒,能夠發(fā)揮出活血化瘀、止疼的好處;

    4、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化:適當(dāng)喝酒還能夠刺激味蕾的敏感性,同時(shí)也能夠刺激胃腸道消化液的分泌,在增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化方面有一定的好處。

    二、大量喝酒對(duì)身體不好:

    但是如果不加節(jié)制、大量地喝酒,便會(huì)使得其中含有的酒精對(duì)肝臟產(chǎn)生非常明顯的影響,進(jìn)而會(huì)發(fā)生肝硬化的情況,而危及身體健康。

    因此如果喝酒一定要適量,不可超標(biāo)。

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