焦慮非常常見，有的人焦慮不光是情緒上的急躁、心煩，還會(huì)反映到軀體上，就是表現(xiàn)為身體不適，常見癥狀有以下方面：
1、睡眠不好，表現(xiàn)為入睡困難，晚上躺到床上翻來(lái)覆去睡不著，甚至需要1-2個(gè)小時(shí)才入睡，屬于焦慮的軀體化癥狀；
2、食欲下降，不愛吃東西，以前喜歡吃的東西現(xiàn)在吃起來(lái)沒胃口；
3、肚子疼、拉肚子、渾身瘙癢、大量出汗。
所以一旦出現(xiàn)上述癥狀，尤其是多個(gè)癥狀出現(xiàn)，說(shuō)明焦慮的情緒比較明顯，應(yīng)該及時(shí)去就醫(yī)，看心理科、神經(jīng)內(nèi)科、精神科都可以。
