食用紅心火龍果，是否會(huì)導(dǎo)致肥胖，根據(jù)不同的情況分析，具體如下：
1、不會(huì)肥胖：如果食用適量紅心火龍果，并不會(huì)引起過多能量，進(jìn)入體內(nèi)，機(jī)體總體上能維持能量負(fù)平衡，對(duì)于促進(jìn)脂肪分解和代謝，提高減肥效果，均有積極作用，如果患者食用紅心火龍果后，能配合積極的運(yùn)動(dòng)，比如跑步、打球、游泳，能把紅心火龍果中的能量，及時(shí)分解代謝，可以避免能量蓄積；
2、會(huì)肥胖：如果患者不加節(jié)制食用過多紅心火龍果，就會(huì)使紅心火龍果中含有的碳水化合物，即糖分，每1g產(chǎn)生4000卡左右熱量，積少成多進(jìn)入體內(nèi)，最終以脂肪的形式儲(chǔ)存，如果患者食用完紅心火龍果，沒有進(jìn)行相應(yīng)運(yùn)動(dòng)，會(huì)使紅心火龍果含有的能量在體內(nèi)蓄積，從而導(dǎo)致肥胖。
