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    乙肝注意事項(xiàng)

    2023-11-02 12:59播放 :

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    乙肝的注意事項(xiàng)如下:

    1、日常生活中一定要注意充足的休息,充足、合理的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng);

    2、堅(jiān)決不要喝酒,避免勞累,避免生悶氣,避免一切可能引起肝功能損害的原因;

    3、在治療其它疾病需要用藥時(shí),一定要告知大夫有乙肝病毒的感染,避免使用肝毒性比較強(qiáng)的藥物;

    4、隨著人民生活水平現(xiàn)提高,應(yīng)盡量減少保健品的應(yīng)用,不管任何原因,應(yīng)盡可能的減少外源性的導(dǎo)致肝臟損害的原因;

    5、感染乙肝病毒后要定期注意復(fù)查,找專業(yè)的傳染科大夫定期復(fù)診,給予專業(yè)的指導(dǎo)。

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    "一旦發(fā)現(xiàn)感染了乙肝,最重要的是判斷自己處于乙肝的哪一階段,是急性乙肝還是慢性乙肝,以及是否需要治療。這種情況需要進(jìn)一步的檢查,做乙肝相關(guān)的化驗(yàn),比如肝功能、乙肝病毒DNA、乙肝五項(xiàng)、血常規(guī)以及肝臟影像學(xué)檢查,可以做肝臟超聲或者肝臟CT等。如果暫時(shí)不需要做任何治療,不需要就醫(yī)的情況下,也要在以后每半年復(fù)查一次,如果需要治療則及時(shí)就醫(yī)。除此之外,乙肝病人一定要注意飲食健康,要多吃清淡食物,不能吃過于刺激、辛辣的食物,特別是油炸、油膩的食物,這些都會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)。盡量吃營(yíng)養(yǎng)、好消化的食物,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,平時(shí)注意休息,保證充足的睡眠,不要熬夜,不要從事過于勞累的體力工作。適量鍛煉,建議可以做一些游泳、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng),不要進(jìn)行過于劇烈的運(yùn)動(dòng),這樣都會(huì)對(duì)肝臟造成損傷。同時(shí)一定要放松心情,在精神上一定不要給自己過大的壓力,乙肝是一個(gè)可防、可治、可控的疾病。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:53''

    張琳哈爾濱市傳染病醫(yī)院

    2023/04/30收聽(17116)

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