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    人體血液循環(huán)一周需多長(zhǎng)時(shí)間

    2023-11-15 09:54播放 :

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    一般在醫(yī)學(xué)上,其實(shí)還不太提及血液循環(huán)一周需要多長(zhǎng)時(shí)間。但是可以分析,人體總的血容量是6-7L,而心臟每分鐘射血的量也是6-7L,所以實(shí)際上可以看到大概1min,就可以整個(gè)的血液循環(huán)轉(zhuǎn)一圈。

    但實(shí)際上血液循環(huán)非常復(fù)雜,血管從動(dòng)脈到毛血管,到靜脈,再回流到心臟。在此過(guò)程中,走了無(wú)數(shù)的路,毛細(xì)血管的網(wǎng)非常密集。實(shí)際上其是持續(xù)轉(zhuǎn)動(dòng)的過(guò)程,在此過(guò)程中還要跟細(xì)胞內(nèi)液、組織間液做交換,其中包括了能量、氧氣、代謝產(chǎn)物的交換。

    但是總體來(lái)說(shuō),就像剛才計(jì)算的一樣,總的血容量6-7L,心臟每次的心跳收縮大概是100ml。每分鐘如果跳60次,1min心臟可以搏出6L的血。心跳再快,則可能搏出6-7L的血。所以血的量正好等于全身的血管內(nèi)血容量,所以可以粗略估計(jì),大概1min可以轉(zhuǎn)一圈。

    這是直觀的血管內(nèi)容量,但實(shí)際上體液可不光是6L。60%-70%,甚至70%-80%的人體成分全是水,當(dāng)然有的是細(xì)胞內(nèi),有的是組織間隙,有的是血管內(nèi)。

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    "血液循環(huán)包括動(dòng)脈血液循環(huán)和靜脈血液循環(huán)。對(duì)于靜脈血液循環(huán)的改善,主要是通過(guò)一些方法來(lái)促使靜脈的回流。在日常生活中可以通過(guò)抬腳跟和勾腳尖等方法,以及行走、慢跑、騎自行車等方式來(lái)改善下肢的靜脈回流。這是由于在這些過(guò)程中可以使小腿的肌肉泵發(fā)生收縮和舒張的作用,促使靜脈的回流,減輕組織的水腫,改善血液循環(huán)。同時(shí)可以應(yīng)用穿下肢靜脈曲張襪或者口服消腫藥物來(lái)改善,常用的口服消腫藥物包括馬栗種子提取物、邁之靈片、羥苯磺酸鈣膠囊等等。動(dòng)脈的血液循環(huán)不暢,多是由于動(dòng)脈斑塊或者是血小板異常聚集,引起動(dòng)脈血栓導(dǎo)致的血液循環(huán)不暢,可以通過(guò)藥物和運(yùn)動(dòng)的方法來(lái)改善。藥物治療主要是抗血小板治療,如口服阿司匹林、氯吡格雷,以及降脂治療,口服阿托伐他汀鈣等等。這些方法都有助于減緩下肢動(dòng)脈硬化的發(fā)展,改善動(dòng)脈循環(huán)。而運(yùn)動(dòng)療法主要是通過(guò)行走鍛煉,促進(jìn)一些閉塞血管側(cè)支循環(huán)的建立,幫助血液循環(huán)的建立。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

    剛清偉遼寧省人民醫(yī)院

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    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:48''

    侯鳳琴北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2023/09/08收聽(14710)

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    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:13''

    寇惠娟西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院

    2023/11/10收聽(94816)

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