適當(dāng)?shù)某砸恍┲裣忝?，有著一定的健脾開胃的功效。因?yàn)閺闹嗅t(yī)食療的角度上來(lái)講，竹香米性味甘甜，而甘甜的屬性，能夠很好的入脾經(jīng)和胃經(jīng)，因此對(duì)于一些脾胃虛弱，所導(dǎo)致的食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹和腹瀉等消化不良，如果適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┲裣忝?，利用其甘甜的屬性滋補(bǔ)脾經(jīng)和胃經(jīng)，都有著很好的增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的作用。
從西醫(yī)營(yíng)養(yǎng)學(xué)角度上來(lái)講，竹香米當(dāng)中富含有一定量的碳水化合物，就是糖分，而每1g糖能夠產(chǎn)生4000卡的熱量，因此適當(dāng)?shù)某砸恍┲裣忝祝瑸闄C(jī)體補(bǔ)充適當(dāng)?shù)奶妓衔?，供給能量，在緩解疲勞、恢復(fù)體力方面都有著積極的作用，竹香米當(dāng)中的碳水化合物，還能夠?yàn)楣趋馈⒓∪獾男纬商峁┴S富的原料。對(duì)于經(jīng)常體力勞動(dòng)或者經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的人，適當(dāng)?shù)某砸恍┲裣忝?，為肌肉?dāng)中的糖原提供原料，在緩解肌肉疲勞、提高肌肉力量方面的作用，也會(huì)非常的明顯。
