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    碧螺春茶的功效與禁忌

    2023-12-25 22:37播放 :

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    碧螺春茶的功效如下:

    1、清除體內(nèi)虛火和內(nèi)熱:因為從中醫(yī)食療的角度講,碧螺春茶性味偏寒涼,因此對于陰虛火旺所導致的眼睛干澀、視物模糊、眼睛紅腫、口腔潰瘍、咽喉腫痛、聲音嘶啞、五心潮熱、失眠多夢的人,適當喝碧螺春茶,通過清除體內(nèi)的虛火和內(nèi)熱,有緩解上述癥狀的作用;

    2、增進食欲、促進消化:對于胃火上炎導致的口臭、食欲不振、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等消化不良,適當喝碧螺春茶,有增進食欲、促進消化的功效;

    3、預防和緩解便秘:碧螺春茶能夠清除腸道內(nèi)的虛火和內(nèi)熱,對于大便秘結、大便干燥、排便困難的人,適當?shù)暮缺搪荽翰瑁ㄟ^清除腸道內(nèi)的虛火和內(nèi)熱,促進糞便排出,在預防和緩解便秘方面有積極的作用。

    碧螺春茶性味偏寒涼,因此對于手腳冰涼、面色蒼白、精神倦怠、陽氣不足的人,禁忌食用過多。

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    "茶花粉是茶樹的花粉,它有以下作用:第一、具有很高的營養(yǎng)價值,因為茶花粉中富含蛋白質、氨基酸、脂肪酸、維生素還有多種礦物質,所以它的營養(yǎng)價值很高。第二、有增強免疫的作用,因為茶花粉能夠提高機體的免疫力,這是因為它其中富含有花粉多糖,能夠增加人體的巨噬細胞,提高巨噬細胞的吞噬能力。第三、還有一定的延緩衰老的作用,因為它里面富含黃酮類的復合物,能夠有效清除體內(nèi)的自由基,并且能夠抑制細胞色素的沉積。第四、還有一定血管保護的作用,可以有效的預防心血管疾病,能夠降脂、降壓。這個也是源于茶花粉中富含的黃酮類化合物,有助于清除血管壁上脂肪的沉積,能夠有效的軟化和擴張血管。第五、就是還能夠調(diào)節(jié)腸胃,茶花粉能夠調(diào)節(jié)腸胃功能,主要得益于它富含維生素和膳食纖維,這些都能夠促進胃腸蠕動。另外就是它還有排毒養(yǎng)顏的功效,這個也是得益其中富含的膳食纖維、維生素及活性物質,它能夠幫助胃腸排出體內(nèi)的毒素。第六、茶花粉因為其中含有一定的過敏物質,所以對花粉過敏的人食用后可能會發(fā)生這種過敏反應,所以高敏體質的人要慎用。另外就是茶花粉含有大量的核酸,所以痛風、尿酸過高的病人也要慎用。還有就是茶花粉蜜蜂在采的時候可能會采集一些變質的花粉,所以它的服用量要控制好,不能長期服用。"

    語音時長02:42''

    朱宏中南大學湘雅三醫(yī)院

    2023/06/22收聽(46558)

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