血糖高的人的注意事項(xiàng)分兩部分人，有所不同，主要如下：
1、糖前期：第一部分人血糖高于正常，但是并沒(méi)有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，稱(chēng)為糖前期的患者，或者叫糖耐量異常、血糖調(diào)節(jié)異常、空腹血糖受損這三種的類(lèi)型。這三種類(lèi)型都是屬于糖前期，也就是形象的說(shuō)一只腿跨到糖尿病的隊(duì)伍，還有一只腿沒(méi)有跨進(jìn)去。處在這個(gè)情況的階段，一定要控制自己高熱量食物的攝入，尤其是精白米面這種高碳水化合物的攝入。注意飯后運(yùn)動(dòng)，一般提倡飯后30-40分鐘進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，改變自己不良的生活方式。一般來(lái)說(shuō)，要少吃多動(dòng)、吃動(dòng)平衡，這樣才可以避免自己沒(méi)跨進(jìn)糖尿病的那只腿又繼續(xù)跨進(jìn)去，最好通過(guò)改變自己的生活方式和運(yùn)動(dòng)，吃動(dòng)平衡，來(lái)使自己跨進(jìn)去的那一只腿退出來(lái)。所以這樣看來(lái)，處于糖前期的這樣的患者有希望通過(guò)這樣的一些綜合的方式逆轉(zhuǎn)自己血糖高的情況；
2、糖尿?。哼€有一種情況，就是已經(jīng)確診了糖尿病，這樣的人血糖高，顯然是需要一定的藥物干預(yù)，加上生活方式的干預(yù)，來(lái)共同解決其治療。血糖高的患者達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，一般醫(yī)生會(huì)給刺激胰島素分泌的藥和增加胰島素敏感性的藥，以及目前一些對(duì)降糖同時(shí)還有心腦腎保護(hù)、減輕體重的降糖藥?？偠灾?，選擇的藥物，醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者個(gè)體的情況，選擇最合理的降糖藥，并且要注意定期的監(jiān)測(cè)血糖，控制高熱量的食物的攝入。飯后注意運(yùn)動(dòng)、規(guī)律的生活。
糖尿病患者一般講究五駕馬車(chē)，第一駕就是飲食控制，第二駕馬車(chē)就是運(yùn)動(dòng)療法，第三駕馬車(chē)就是定期的接受糖尿病教育，掌握糖尿病的一些相關(guān)的知識(shí)，降低并發(fā)癥，把自己的健康管理好，第四駕馬車(chē)就是加強(qiáng)血糖監(jiān)測(cè)，第五駕馬車(chē)就是適當(dāng)?shù)乃幬镏委煛０堰@五駕馬車(chē)駕就好，就可以說(shuō)糖尿病患者注意的事項(xiàng)就比較全面。
